Настављамо са нашим прегледом Недељне недељне трудноће да бисмо се зауставили на 22. недеља трудноће.
До сада ћете знати, готово сигурно, ако очекујете дечака или девојчицу, па је право време да почнете да размишљате о бебином имену. То је ваш пети месец трудноће, идеална фаза да у потпуности уживате у кретању своје бебе у цревима и комуницирате с њим путем миловања, гласа и музике.
Промене код беба у 22. недељи трудноће
У 22. недеља трудноће (20 недеља од зачећа) ваша беба Димензије су 27 центиметара и тешке су готово 500 грама.
Можете уочити капке, нокте и обрве, иако ове боје и даље немају боју, то су бијели пахуљице које се виде изнад очију.
Када га погледате, готово да изгледа као пунолетна беба, али свеједно требате да добијете на тежини. Ваша телесна масноћа представља 1% тела, али од сада ћете добијати слојеве масти, што ће вам помоћи да регулишете телесну температуру.
Такође треба употпунити развој виталних органа попут срца, мозга и плућа. Ове недеље ваш мозак доживљава велики напредак у лимбичком систему, средњем мозгу, који управља физиолошким реакцијама на подражаје које добија споља. Почните да осећате емоције и чак трпите промене расположења.
Зато је веома важно да започнете успоставите контакт са бебом, ако то још нисте учинили. Беба може осетити ваш додир, ваш глас и начин на који комуницирате са њим стварајући емотиван одговор.
Чак и ако га не можете видети или директно додирнути, то је то први облик комуникације између вас и ваше бебе. И наравно, такође са оцем.
Промене мајке у 22. недељи трудноће
Ако још нисте започели, време је да започнете бригу о својој кожи како бисте спречили, колико је то могуће, стрије у трудноћи узроковане задржавањем коже. Важно је увек одржавати кожу добро хидрирану, наношењем хидратантног средства два пута дневно, ујутру и ноћу.
Кожа такође доживљава друге промене током трудноће. На лицу се могу појавити тамне мрље, познате као хлоазма или маска за трудноћу. Да бисте то учинили, увек покушајте нанесите крему са високим фактором заштите, с обзиром да када дође у контакт са сунцем, ефекат хормона изазива активацију меланина, одговорног за хиперпигментацију коже.
Можда и због дејства хормона приметите кожу маснијом и са њом склоност акнама. Да бисте то спречили, перите лице меким производима, одржавајте га чистим свакодневним чишћењем и пилингом једном недељно. Ако је могуће, избегавајте шминку или ако није могуће, скините шминку пре спавања.
Ако већ патите од отицања стопала и ногу, лезите на ноге мало високо и нанесите освежавајуће гелове. Они пуно помажу у побољшању циркулације.
Да бисте спавали, покушајте да увек лежите на левој страни и ставите јастук између ногу да се одмарате.
То су, у ширем смислу, промене које мајка и беба доживљавају 22. недеља трудноће. У следећим постовима наставићемо пут кроз трудноћу из недеље у недељу.
