Узимање фолне киселине у трудноћи такође би смањило ризик од аутизма код бебе

За сада знамо да је фолна киселина есенцијални витамин за спречавање оштећења неуронске цеви, из кога потиче нервни систем, али ново истраживање објављено у Часопис Америчког медицинског удружења закључује да узимање фолне киселине у трудноћи такође би смањило ризик од аутизма код бебе.

Фолна киселина је такође повезана са бољим когнитивним развојем и спречавањем одлагања језика, па се препоручује узимање суплементације од 400 мг дневно најмање месец дана пре и прва три месеца трудноће, како би се осигурало резервисање Покривају се када су формиране основне структуре нервног система.

Студија, спроведена у Норвешкој на 85.176 беба рођених између 2002. и 2008., утврдила је да су мајке које су узимале додатак фолне киселине 4 недеље пре и 8 недеља после почетка трудноће имале 40 посто нижи ризик од рађања дјеце с аутизмом у поређењу са мајкама које га нису узимале.

До сада нису спроведена испитивања да ли фолна киселина има заштитни ефекат против неуроразвојних поремећаја, попут аутизма. Фолна киселина, фолати или витамин Б9 неопходни су за производњу и одржавање нових ћелија и природно су присутни у неким намирницама као што су лиснато поврће, грашак, лећа, пасуљ, јаја, квас и јетра.

Иако је то први корак, истраживање је веома важно и подржава препоруку узми додатак фолне киселине пошто је планирано зачеће, јер када откријете да сте трудни, можда ће бити касно јер се неуронска цев формира у првим недељама гестације.

Видео: Zašto na preventivni več pregled prije trudnoće (Може 2024).