Током трудноће, многе жене које то иначе обично нису почеле да хрчу док спавају. То је једна од најмање познатих тегоба у трудноћи, апсолутно безопасна ако није повезана са другим симптомима и под условом да је контролише, јер хркање у трудноћи може бити знак хипертензије, предиспонирајући за повећани ризик од прееклампсије.
То је наведено у студији објављеној у часопису Амерички часопис за акушерство и гинекологију, највећег те врсте, према којем су жене које почну да хрчу кад су трудне изложене већем ризику да оболе од високог крвног притиска и кардиоваскуларних болести.
Они су приметили да је међу више од 1.700 трудница старијих од 28 недеља трудноће, 25% почело да хрче током трудноће, удвостручује ризик оболевања од хипертензије у поређењу са женама које не хрчу.
Зашто хркати више током трудноће? Гестацијски хормони повећавају проток крви и зачепљење носа уз осећај чепа и отежаног дисања кроз нос без прехладе. Такође, како добијате на тежини током трудноће, нешто масти се складишти око грла и врата, што узрокује сужавање дисајних путева.
Држање спавања је такође кључно. Трудница обично спава на леђима и у овом је положају чешће хркање. Да бисте то избегли, боље је да спавате на боку, најбоље на левој страни да не би било притиска на крвне судове који носе крв у плућа.
Хркање може бити привремена сметња у трудноћи, али га не треба занемарити. Гинеколога треба обавестити ако се хркање често појављује како би се искључило да су повезане са било каквим компликацијама као што су хипертензија, прееклампсија или гестацијски дијабетес.
Виа | АЈОГ
Пхото | цсцотт2006 на Флицкр
У беба и више | Хркање током трудноће, Како се ублажити хркање у трудноћи
