Ја сам мајка дечака и девојчице, већ знате да су ... родитељи само научили много ствари захваљујући нашој деци и - поред тога - стекли смо вештине које нисмо имали, стварно смо уживали у њима, али са друге стране постоје питања која нас се тичу.
Кад су врло млади, жељели бисмо да их заштитимо од свега што им може наштетити, тада одрасту и разумијемо да је боље водити их и дозволити им да постепено упознају свијет. Сигурно је да је здравље ваше деце једна од најважнијих ствари, али јесте ли знали да здрав раст не зависи само од наше улоге или учења?
Кажем вам све ово јер ме брине да то схватим Понекад се потрага за „савршеном сликом“ преноси на малишане и знам да то може бити штетно и узроковати поремећаје исхране. Пошто је то сложено питање, хтео сам да вас доведем до особе која је вештак у тим стварима, да одговори на моја питања и (можда) ваша.
Она је Марта Ампуеро Лудена и координаторка програма и пројеката Фондације здравственог образовања (ФУНДАДЕПС). Марта је дипломирала клиничку психологију и има обуку из терапије Гесталтом, такође сарађује у образовним и социјалним пројектима са студентима ЕСО-а у јавним центрима Заједнице Мадрида.
Надам се да вам се свиђа овај интервју, наставите читати ако вас занима. Пекуес и Море.- Који фактори одређују потрагу за „савршеном сликом“ код девојчица и дечака?
Малишани желе да прате моделе лепоте од 12 или 13 година, мада постоје и прерани дечаци и девојчице који постављају ова питања
Марта Ампуеро.- Постоји неколико фактора који могу бити пресудни, а међу њима су:
Унутар породица: породице са лошом комуникацијом, са високим нивоом потражње, врло презаштитне, са великом забринутошћу због физичког изгледа, не баш љубазне, са лошим прехрамбеним навикама. Они чине да деца немају где да деле своје бриге стварајући лажна уверења.
У друштво: ми смо у друштву са пристраним канонима лепоте, слика се продаје како млади људи морају бити мршави да би били срећни и успели у животу. Поред тога, тачније код жена, важно је имати савршено тело, савршену професионалну каријеру, савршену породицу и бити идеални родитељи. Стога је слика модела коју деца снимају веома радикална.
Повезано са појединац: Знамо да постоје одређене личне карактеристике, уско повезане са претходним одељцима, које могу утицати на потрагу за „савршеном сликом“, укључујући: недостатак личне аутономије, самопоштовање, бити перфекциониста / контролор или веома захтевно од себе.
ПиМ.- У којим годинама почињете да примећујете како малишани желе да следе „моделе лепоте“ представљене у познатим људима?
М.А.- Обично се појављује у адолесценцији од 12 до 13 година упечатљивије, мада већ постоје подаци о деци која у преадолесценцији почињу да постављају та питања. Ове идеје о томе како треба да будем успешан и да ме друштво прихвата, појављују се кад се дете испитује Ко сам ја? И почиње да ствара своју личност на основу модела које је имао (породица, група пријатеља, друштва уопште ...) и личних карактеристика које има.
Понекад добијемо заблуду представљену постојањем јединственог идеала бића, насупрот свим могућим стварностима, јер је свако од нас другачији. Ако нисмо у стању да прихватимо разлику између идеала и себе, можемо пасти у поремећај исхране или било коју другу врсту
ПиМ.- Мислите ли да брз развој медија има неке везе с обзиром на то да деца могу добити неприкладне садржаје за своју доб?
М.А.- Заиста, медији утичу на стварање канона лепоте, познатих особа које се појављују у рекламама, филмовима, телевизијским серијама ... итд. код млађих стварају идеју да да би био успешан или бити познат мора бити на одређени начин. Нормално овај начин "бивања" је млад и танак, поред многих других карактеристика. Ово ствара стандард лепоте и одбацивање сваког бића сваког појединца, радикализује мишљење и избегава разлике међу људима.
Али одговорност није на медијима, по мом мишљењу медији су говорник онога што се дешава у друштву, истичући аспекте које и само друштво већ има.
ПиМ.- Постоје ли случајеви у којима сама породица подстиче малишане да усвоје одређена понашања?
М.А.- Било би лажно рећи да је породица та која потиче малишане на таква понашања. Тачно је да деца уче из породичних модела, као што смо већ рекли, и што су крутији ови модели и што је мање комуникације у породици, то ће дечак или девојчица имати заблуде. Породица мора да образује дечака или девојчицу тако што ће му дозволити да се изрази онаквим какав јесте. и да је ово место где треба да покупи тјескобе и бриге, како би мали одрастао као особа која прихвата своје особине.
ПиМ.- Какав је однос између те тенденције да се тражи одређена слика и појаве поремећаја храњења?
М.А.- Ја бих мало прецизирао, није да тражите било коју слику, већ слику са сигурношћу карактеристике засноване на тренутним лепотама где се, као што сам већ рекао, верује да је бити млад и мршав синоним за успех. Ова заблуда узрокује да постоји само један идеал бића, за разлику од свих могућих стварности, јер је свако од нас другачији. Ако нисмо у стању да прихватимо разлику између идеала и себе, можемо пасти у поремећај исхране или било коју другу врсту.
Што је идеал „што би требало да будемо“ затворенији, то је већа вероватноћа да ћемо пасти за некакав поремећај јер више људи оставља ван онога што је утврђено као добро. Зато је прихватање себе с нашим врлинама и нашим манама толико важно.
Ако постоји сумња на могући поремећај исхране, треба се обратити стручњаку за ментално здравље, који ће поставити детаљну дијагнозу и започети одговарајући третман за сваки одређени случај.
ПиМ.- Појава ових поремећаја Да ли се код нас све више повећава?
М.А.- Сматра се да је преваленца повећана са 0,37% у 60-има на 4% данас, показују подаци прикупљени из различитих студија. Ови подаци показују дијагностицирани случајеви а не оне особе којима може бити изложена опасност да оболе од поремећаја или имају било какве симптоме. Девет од десет случајева су жене, иако се мушка популација повећава са овим проблемом.
ПиМ.- Који симптоми могу указивати на то да постоји могућност да неко од наше деце развије поремећај исхране? Како да поступимо ако постоје сумње?
М.А.- Постоје вишеструки симптоми и мада су многи од њих заједнички за све поремећаје исхране, постоје разлике овисно о врсти поремећаја. Испод су неки од могућих симптома:
Неки симптоми патње Анорекиа: одбијање одржавања тежине једнаке или веће од минималне вредности која одговара њиховој старости и висини, значајан губитак тежине, изобличење стварности у телу, смањење потрошње хране, нарочито оне која садржи више масти или калорија, претерано повећање вежбања физичко, избегавање једења уз употребу диуретика и лаксатива, између осталог.
Неки симптоми патње Булимија: неконтролирано јести, осећај да не можете престати јести, пост или дијету врло ригорозно, изазвано повраћање, лажно се не открива, наизглед здрав аспект (нешто што отежава откривање болести), забринутост за нечију тежину или нередовну менструацију између осталих
Моја препорука Ако постоји сумња на могући поремећај исхране, треба се обратити стручњаку за ментално здравље, који ће поставити детаљну дијагнозу и започети одговарајући третман за сваки одређени случај..
Важно је да породица научи да управља, изражава и прихвата емоције сваког члана породице како би могла имати добру комуникацију која погодује озрачју подршке и помоћи у случају да дечак или девојчица, или било који други члан од породице ми треба
ПиМ.- Како решити ово питање као породица? Мислим како одвратити пажњу деце потрази за одређеном сликом?
М.А.- Кључно је прихватање личних карактеристика које нас разликују од других, то јест прихватање себе онаквим какво јесте. Ако успемо да створимо породичну атмосферу прихватања и добре комуникације у којој су сви чланови способни да се изразе таквима какви јесу, имаћемо начина.
Ако одрасли буду у стању да то раде са собом, добићемо децу да то науче, јер смо им ми узор и они ће можда моћи да доведу у питање и друге штетније моделе.
ПиМ.- Који савет можете да дате родитељима да помогну у заштити деце у овом сложеном питању?
М.А.- Битно је да породица олакшати развој и личну аутономију детета пуштајући их да праве грешке и уче се на својим грешкама, подржавајући њихове промене у погледу облачења, проучавања ... итд., прихватање ограничења која је дете успоставило без стварања високих очекивања која су ван детета и поштујући приватност детета тако да буде прихваћено и познато боље
Такође је важно да породица научи да управља, изражава и прихвата емоције сваког члана породице како би могла имати добру комуникацију која погодује озрачју подршке и помоћи у случају да дечак или девојчица, или било који други члану породице треба
Породица која прихвата слику тела сваког свог члана помаже у прихватању разлика и према томе у прихватању себе, што нам помаже да растемо као људи који избегавају могуће поремећаје.
Након интервјуа, желео бих да изразим Марти Ампуеро да сам је лично сматрао врло обогативом и поучном, а такође желим да захвалим на сарадњи у Пекуес и Мас-у. Дакле, хвала Ампаро-у што нам је пружио све ове потребне информације, Хернан (из ФУНДАДЕПС-а) јер нам је помогао да материјализујемо интервју.
