Музика се користи као ефикасна терапија за помагање у отпуштању физичких и емоционалних тензија, као и за уклањање анксиозности и страха у порођају. Зато многе жене вјерују у то певање може помоћи у бољем ношењу са боли због порођаја.
Певање је једна од природних метода која помаже да се смањи бол контракција током порођаја. Тестиран је у породилишту у италијанском граду Мантуа, у истрази коју је водио акушер лиценциран за музичку терапију, а они су могли да примете да песма покреће ослобађање ендорфина, супстанци са седативним ефектом, што заузврат делује да умањи бол при порођају.
Заснива се на традиционалним методама древне културе Индије и Марока, према којима сила којом се гласнице користе за стварање вибрационих звукова може изазвати седацију која смањује бол.
Музика има опуштајући ефекат и подстиче самосвесност самог тела, па помаже у ублажавању могућих страхова везаних за порођај и за мајку да стекне већу самопоуздање, основни састојак доброг порођаја.
Истраживачи су открили да се овом методом производе ендорфини који умирују бол. Али истовремено, када трудница опушта дијафрагму и ради са дисајним мишићима, она добија опуштање.
Важно је разликовати да певање није исто што и викање, јер одабиром праве мелодије може постати врло посебна веза између бебе и мајке.
Дакле, знате, ако одаберете алтернативне методе контроле бола током порођаја, имајте то на уму певање може помоћи у бољем ношењу са боли због порођаја.
