ПЛОДНИ ДАНИ ЗА ТРУДНОЋУ

Желимо да имамо дете, и желим да се упознамо који су плодни дани за трудноћу. У трудноћи није увек лако, а то је женски циклус, само је неколико дана њено тело спремно за зачеће.

Плодност је способност имати потомство и резултат је интеракције бројних фактора, пре свега биолошких. Плодни дани жене су они у којима њен организам има све потребно да затрудни када њен зрели јајник уђе у контакт са мушкарцима.

Да бисмо познавали плодне дане жена можемо се ослонити на њих менструални циклус или календари код физичких знакова као што су базална температура или карактеристике вагиналног пражњења, фактори који су повезани, будући да одређују женски циклус.

Менструални циклус и плодни дани

Да бисмо знали плодне дане жена можемо се окренути нашем менструалном календару, односно циклусу који обично прати овулацију и период у нашем животу. Ово је или увек једноставно, јер многе жене немају редован циклус, али покушаћемо да дефинишемо који би био нормалан циклус да бисмо утврдили где се налазе плодни дани највероватније затрудњети.

Код беба и више овулација: како знати да ли овулирам

Женски циклуси између једног и другог правила обично обухватају 28 или 30 дана, тако да ће централни дани циклуса највише погодити трудноћи: 14 или 15 дана након првог дана менструације. Погледајмо фазе менструалног циклуса.

Фоликуларна фаза: Прва фаза се назива фоликуларна, започиње првог дана менструације и завршава се у време овулације, када се јаје ослобађа. Током фоликуларне фазе долази до промена у матерничној шупљини, у слузокожи ендометрија, како би се припремили за могућу имплантацију трудноће.
Фаза овулације: овулација је процес емисије овуле након формирања фоликула јајника. Овакула је женска гамета, ћелија коју производи јајник, носилац генетског материјала и способна да се оплоди спермом.
Лутеална фаза: Након овулације почиње лутеална фаза или жуто тело (жлезда која се појављује у јајнику након овулације) која траје све док имплантација није могућа или док не наступи менструација и не почне следећи циклус. Ако се оплодња не догоди током периода у којем је уређена овула, женско тело се припрема да елиминише јајовод следећим правилом.

У беба и више, зар не затрудните? Који кораци да следе, како и када

Као што видимо, у средини циклуса почињу плодни дани, они у којима жена овулира, односно када јајник испушта зрелу јајницу која се спушта кроз јајоводе. Као што кажемо, то се обично дешава око 13 или 15 дана пре периода.

Током овулације, која може трајати два или три дана, јајашце чека да се оплоди сперма. Будући да сперма може да остане жива у женином телу 48 до 72 сата, могуће је да се оплодња догодила и пре тог дана 13, пре него што је зрело јаје одбачено.

Има их тестови за овулацију Они су у стању да открију тај период путем повећања лутеинизирајућег хормона (ЛХ) у урину жене, мада постоје и други начини за спознавање дана веће плодности жена.

Настављамо да коментаришемо физичке знакове које најављују који су плодни дани за трудноћуОво је оно што је период овулације, заснован на вагиналном пражњењу и базалној температури.

Базална температура и плодност жена

Базална температура је телесна температура када се пробудимо. Повезана је са женским менструалним циклусом, тако да ће одређене температурне промене указивати на наступ овулације. Метода синергистичке плодности Она се заснива на тим промјенама температуре код жена.

Да бисмо их открили, потребно је правилно узети базалну температуру, а помоћу једноставних напомена и сталности током неколико месеци моћи ћемо да знамо који су најбољи дани за постизање трудноће у редовним циклусима ...

Метода не предвиђа овулацију, али указује да се овулација већ догодила, тако да само ако успоставимо редован образац од неколико месеци, моћи ћемо предвидјети овулацију сигурније. Да видимо које су просечне температуре (које ће варирати у зависности од уобичајене температуре сваке жене).

Препоручљиво је почети узимати температуру првог дана менструације и записати је сваки дан на овакав сто.

Пре овулације, базална температура се обично креће између 36,5ºЦ и 36,7ºЦ.
Као последица хормонских промена које производе пораст нивоа прогестерона, температура се обично порасте између 0,3 ° Ц и 0,5 ° Ц током два или три дана након овулације.
То повећање се задржава до краја циклуса, када почиње следећа менструација.

Ако су мерења наше дневне температуре слична тих месеци, знаћемо да имамо секс дана пре промене температуре Вероватније ћемо затрудњети, јер би требало да имамо овулацију.

Односно, ако следимо ову методу, морамо започети везу неколико дана пре повећања температуре, пошто је овула већ можда спремна за оплодњу, чак и ако је промена температуре на то не упућује. Тумачење таблице базне температуре није компликовано, овде имате модел за штампање.

Вагинални исцједак и плодни дани за трудноћу

Постоје и други физички знакови препознати плодне дане за постизање трудноће. Хормонске промене које управљају циклусом стварају варијације у текстури вагиналног пражњења.

У данима када жена није плодна, цервикална слуз је бјелкаста или жућкаста, мало обилна и прилично љепљиве текстуре. Вулва није природно подмазана.
Отприлике половина нашег циклуса долази до промена у текстури протока услед дејства естрогена. За два или три дана пре овулације, проток се повећава у количини, постаје прозиран и поприма влакнасту текстуру, сличну оној од јајета. Најплодније раздобље започиње последњег дана када откријемо ону цервикалну слуз, обилну и лепљиву (слично јајном беланцу). Ова промена се дешава да помогне спермијима да дођу до јајета. Постепено, проток постаје све лепљивији и сувији, када се овулација заврши.

Хормонски лекови, попут оних садржаних у контрацепцијским пилулама и имплантатима за контролу плодности, регулишу ниво хормона и ометају рад материце, изобличујући ове природне симптоме плодности. Стога, након завршетка употребе ове врсте лекова, може да прође одређено време да се опораве симптоми природне плодности.

Укратко, хајде да користимо методу коју користимо ако често имамо секс од 13. дана нашег циклуса (за редовне циклусе од 28-30 дана) око пет дана фаворизујемо оплодњу, мада то не зависи само од сазревања и припреме овуле.

Као што знамо, постоје и други фактори који могу утицати на постизање трудноће, а нису сви циклуси жена толико редовни (као што је случај код синдрома полицистичних јајника) и исправљају дане у којима јајница сазрева. Код дужих циклуса овулација би почела касније 14. дана, а за мање цикле морали бисмо унапредити тај датум.

Знајте добро наше тело који су плодни дани за трудноћу, може нам помоћи да постигнемо зачеће. Праћење менструалног циклуса је кључно за проналажење плодног периода, и одатле, сретно!

Фотографије | Дан Зен и Хамед Сабер на Флицкр Он Бебиес и још много тога | Који су моји плодни дани, Како повећати шансе за трудноћу, Знатижеља о овулацији, Када оставити контрацептиве за постизање трудноће, Природне методе плодности, Биллингс или Синтотхермал