Знамо да је чињеница да беба и мала деца не спавају на истезању најнормалније, али Такође није чудно да беба спава читаву ноћ од одређене доби.
То не значи да треба тражити „лекове“ ако беба не спава читаву ноћ, јер нису само буђења природна, него и здрава. О томе смо већ често разговарали на блогу.
Али, да ли беба која спава читаву ноћ има недостатак? Да ли бисмо га пробудили? Сигурно ћете бити изненађени да ми поставите та питања, када је уобичајена ствар (или оно што се највише чује) питати супротно: да ли се толико пробудите јер нешто недостаје? Шта бих могао да га учиним да спава боље?
С обзиром на то, родитељи забринути због онога што није проблем, долази време када ће бити одређена „срамота“ да кажу: Мој син спава као лил. То је као политички некоректно. Пре питања сличних "И како то учинити?", Неко не зна шта да одговори. Не радимо ништа.
Такође сте прочитали на различитим форумима да су случајеви малих беба које спавају преко ноћи врло изузетни, те успаване бебе су мање од „чудеса“, за које су сигурно да су жртве неке методе понашања, која их удаљава од родитеља, да их "мамац" флашом или да су напуштени својој судбини и зато толико спавају.
У том смислу, овај пост је мала тврдња о бебама као и сви други, здрави, за које се брину, вољени, који деле собу са родитељима, дојени су, који природно спавају више сати заредом. И шта нису ништа чудно.
Брините се јер беба спава целу ноћ
А може се догодити и супротан ефекат: када у свом окружењу знате случај беба и деце која се често пробуде, знајући да је то нормално, ја бринем, јер беба спава целе ноћи мислећи да то није „нормално "
Чини се да чекате да се беба пробуди јер је гладна, јер треба да сиса, јер жели контакт, да би знали да смо заједно да пазимо на њега. Али ништа од тога га не пробуди и пролазе сати мирног сна.
Објашњавам зашто се заустављам на овом месту: моје ћерке су биле јако успаване, већ су четири месеца нормално спавале целу ноћ на потезу, и то је у неком тренутку дошло да се „бринем“, да вас занимају обрасци спавања, да се тако дуго трага за негативним ефектима спавања.
И шта је био резултат? Па, закључио сам да је нормално да бебе успоставе стабилније и трајније обрасце спавања до четири месеца, спавајући „напрезање“, као да се током година будно настављају будити.
У ствари, када су бебе старе годину дана, већина њих, више од 70% према различитим студијама, попут оне коју видимо ниже, преспаваће током ноћи. Међутим, да, могло би бити неких непријатности за бебе које спавају преко ноћи, као што ћемо објаснити у наредном оброку о овој теми.
Резултати студије о дечијем сну „Спавај целу ноћ“
Студија о којој смо разговарали пре неколико месеци, објављена у часопису „Педиатрицс“, коју су спровели истраживачи са одсека за психологију и здравствене науке Универзитета у Цантербурију (Нови Зеланд), закључује да је најбржа консолидација у регулацији Дечји сан се јавља у прва четири месеца.
То јест, ако беба има тенденцију да повећава минута спавања током првих месеци, то повећање постаје много брже у прва четири месеца, а постаје спорије након те старости.
Такође напомиње да већина беба спава током ноћи у доби од два до три месеца, без обзира на критеријуме који се користе. Према подацима студије, у пет месеци више од половине деце спава преко ноћи, у исто време као и њихови родитељи, од отприлике 22.00 до 18.00.
Студија је насловљена „Спавање кроз ноћ: Консолидација само-регулисаног сна током прве године живота“ („Спавајте цијелу ноћ: Консолидација само-регулисаног сна током прве године живота“) и такође указује да је на крају прве године живота 73% беба спавало тих осам сати "у повлачењу".
Истраживање је анализирало податке о обрасцу спавања за 75 пунорођених беба (резултати се нису могли екстраполирати на превремено рођену бебу), током прве године живота, шест дана сваког месеца. Извештаји које су написали родитељи ове бебе проверили су видео тракама спавања деце.
Аутори истичу да њихова студија има одређена ограничења, попут тога да није била довољно репрезентативна за различите етничке и друштвене класе, или да су неки родитељи престали да учествују у њој. Али њихови резултати приближавају се другим публикацијама о обрасцима спавања у детињству.
Да ли ови резултати значе да деца која су ван тог времена имају проблем? Нећу се уморити од понављања не, да је нормално и здраво дуго се будити. Поред тога, с проласком месеци дете које је преспавало ноћ може престати да ради, а то је и нормално.
И напротив, могу ли то бебе које спавају целу ноћ представљате проблем? Да ли је моја брига имала било какве основе? Видећемо следеће у наредном уносу.
Фотографије | бфхоит и сурлигирл на Флицкр-у
Више информација | Педијатрија
У беба и више | Непрекидно будјење у поноћ, Фазе бебиног сна, здраво је бебе да се пробуде ноћу (први део), Када бебе спавају целу ноћ?
