Пре неколико недеља објавили смо први видео интервјуа са Царлос Гонзалез снимио каталонски портал Цриатурес и данас доносимо нови видео у којем он говори о идеалном времену за почетак нудећи комплементарну храну и, истовремено, о колико дуго дојити бебу.
Неколико смо пута коментарисали да је идеално време да почнемо нудити нову храну бебама од шест месеци. То је зато што млеко (дојка или формула) садржи све хранљиве материје и калорије потребне за правилно развијање бебе до тог времена.
Понудити воће пре шест месеци није лоше, непотребно је. Воће има мање калорија од млека и беба ће морати да попије више млека да би прогутала оно што му треба (или пуно воћа, мада можда неће желети више од неколико кашика или једноставно не смета у свој мали стомак).
Житарице имају више калорија него млеко, али представљају проблем јер, као и воће, житарице нису нутритивно тако комплетне као млеко.
Другим речима, ништа се не догоди ако поједе воће или житарице после четири месеца, јер ће дете расти једнако здраво у очима својих родитеља, међутим то није неопходно, млеко је комплетнија храна и бебе, много пута, одбијају кашичицу у тим узрастима. Ако мајка почне да ради, вероватно неће бити другог решења, али ако постоји, Боље је наставити с млијеком до шест мјесеци.
Има више од десет месеци и не жели ништа више од груди
Нека деца из било ког разлога не прихватају готово никакву храну до 8 или 10 месеци (или чак и више).
Сматра се да су та деца део оне чије су нутритивне потребе још увек покривене мајчиним млеком, односно да им и даље не треба додатна храна.
Прихватање или не прихваћање хране није нешто чему можемо да подучавамо или форсирамо. Дете ће отворити уста, жвакати, језиком померати храну у грло и гутати га оног дана када то жели, ни више ни мање. Из тог разлога, како каже Царлос Гонзалез, идеал ове деце је да нудимо храну богату гвожђем, јер је то скоро једини микронутријент који беби може недостајати.
Са шест месеци можете престати давати
Лично мислим да се то догађа све мање, али можда грешим. Када мајка доји отприлике шест месеци, почиње примати поруке „довољно је довољно“, „не требате јој давати више времена“, „већ сте прошли сву одбрану“ и слично.
Како је са шест месеци препоручено да почнете да нудите другу храну, јер мајчино млеко, само по себи (и вештачко млеко, наравно), не покрива све потребе беба, многи мисле да то, директно, прелази Будите секундарна или терцијарна храна.
Реалност је то мајчино млеко остаје главна храна до године живота а све што је потребно је мало допуњавање теме гвожђа и цинка. У ствари, ако је жена то желела, могла би да доји искључиво до две године додавањем неколико капи гвожђа и цинка и дете би било савршено здраво. Друга ствар би била да дете жели да настави овако, јер ће се највероватније безнадно "бацити" у храну.
Ја то радим зато што желим
Навикли смо да говоримо о добробити дојења, о штетама ако их не узимају, „дајте му до две године јер још увек има одбрану“ и слично, а често заборављамо основе: од шест месеци, када пуно људи кажу да нема потребе да наставимо, мајка почиње да ужива у дојењу као никад до сада.
Беба више комуницира са мајком, осмехује се, гледа га, ставља "очи задовољства", игра се са ситом итд. Између мајке и детета успоставља се посебан однос, а мајчина мотивација није само колико је здраво мајчино млеко, већ у ономе у чему ужива дајући га.
Као што каже Царлос Гонзалез у видеу:
Груди се дају зато што је волите давати. Ако вам се то не свиђа, немојте га давати, а ако вам се свиди, шта ће друго дати детету да има шест месеци, а не да га има, да му одбрана пређе или не?
