Већ данима то сугеришем бебе могу јести саме а данас ћу се позабавити још мало. Са студијама које сам већ споменуо о Дејвису и другима, видели смо да деца могу да поједу потребну количину хране и, што је још важније и изненађујуће, могу прилагодити свој квалитет њиховим потребама.
Већ неко време режим храњења назива „Одвајање од бебе“, Што би се у пријеводу претварало као одвајање бебе“, иако као у Шпанији, одвајање значи још нешто, могло би се рећи да је то „увођење комплементарног храњења које води беба“, или шта је то исто, да дијете усваја комплементарно храњење на основу својих потреба и укуса.
Гледајући то, бебе су у стању да се хране, поставља се питање каква је улога мајке или оца пре потпуно обучене бебе.
Одговор је једноставан. Најбоље што можемо је обезбедите одговарајућу хранљиву и разнолику храну, тако да они бирају шта и колико да једу.
Ове препоруке су рођене од Гилл Раплеи, нутриционисте и заменика директора УНИЦЕФ-ове Иницијативе пријатеља дечије болнице (ИХАН) у Великој Британији.
Према Раплеи-ју, и пратећи препоруке ВХО-а које смо поменули пре неколико дана, идеал је да се почне хранити тако што ћете беби понудити храну која се лако жвака, а која је део исхране родитеља. На овај начин, ако једу исту храну, мање је вјероватно да ће имати проблема са прихватањем укуса и текстура с храном.
Ради се о искориштавању урођене радозналости беба, њиховој жељи да истражују и експериментишу и способности опонашања одраслих како би могли пробати различите намирнице какве су.
На тај се начин природни прелаз с млијека на храну врши будући да се све одвија у ритму малишана и базирано на њиховим способностима, жељама и потребама.
Деца којима је дозвољено да се одлуче мање су захтевна и примећено је да чак и избегавају неку храну која би, вреднујући то касније, створила нетолеранцију.
Али ако му дам храну, он ће се угушити, зар не?
Ова врста храњења код родитеља ствара логичну сумњу да ли се њихово дете на тај начин неће утопити једући. У принципу, ако дете остане само у усправном положају и способно је да узме храну рукама и донесе је у уста, оно има могућност жвакања (чак и ако нема зубе) и може их преместити на стражњу страну уста како би их прогутало проблема (то не значи да их морате пазити док једу).
Способност хватања ситних ствари долази касније, због чега Дете које се храни оним што узима не може да се гуши ситницама јер нема способност да их узме и баци у уста.
Бебе у доби од 6-8 месеци хватају ствари целом руком и, у већини случајева, радећи палцем и потпуном кажипрстом (доњи калибар). Оваквим начином узимања ствари могу јести (или сисати) оно што им стоји из шака, па је за њих боље да узму веома велике комаде него мале комаде, који неће знати јести.
Месо, на пример, најбоље је понудити у бифтеку, јер могу да га одморе целог и усисају избочени део. Када су у стању да узму храну и ставе је у уста, боље је да им понудите млевено месо.
Другим речима, према Раплеију, идеал је започети с великим комадима, величином бебине шаке и мало више, јер ће то мало више бити оно што ће беба јести, гристи или сисати.
Идеална храна за почетак може бити крушка или јабука, исецкане на врло танке кришке, које ако су мало зреле могу се добро поравнати у устима, броколи, јер руком хватају стабљику и једу остатак, а Мали бифтек, кувана шаргарепа, кромпир ...
У сваком случају, ништа се не би догодило ако понудимо грашак, пиринач или сланутак. Ако су мали и неспремни, бориће се са њима, уместо да их поједу (хватаће их у руке и неће знати како да их отворе како би им их ставили у уста), а ако им успеју да их увуку у уста, вероватно су спремни да их жвачу.
А ако успе, али није спреман?
Па, постоје три опције, једна која га савршено једе, друга која је атрактивна, направите Арггг и храна се враћа у уста да се поново жваче, а последња се плаши и ако сумњамо, узимамо комад прстом као кад ставили су неки мали предмет.
Предности
Деца боље прихватају различиту текстуру и укус, имају тенденцију да прихвате више хране и њихови јеловници су врло слични онима код одраслих. То је зато што поред гледања укуса, температуре и текстуре уста, могу се фиксирати и у боји, у облику, на додир, у температури када је додирнете, у ономе што се догоди када ударите храну о сто, итд.
Једу на захтев, количину коју њихова тела траже и бирају храну која може допринети више у складу са нутритивним потребама сваког тренутка. Како их њихова властита знатижеља наводи да пробају храну, они одлучују шта и колико треба јести, шта воле и шта не воле и подстичу аутономију беба.
Када једе храну одвојено, зна све карактеристике изоловано, па банана има укус као банана, грашак са грашком и месо са месом. Међутим, са кашом морају да стекну чудан укус који вероватно никада неће пробати поново.
Могу јести исто што и одрасли, тако да можете да седнете за њима и будете још један. На овај начин није потребно ићи кашом одавде, можемо ићи као гости да једемо без да припремамо било шта, а у случају хитности можемо купити банану или нешто друго да бисмо је појели.
Деца се не навикавају на кашу и здробљена (текстура коју одрасли обично не користе) и користе период између 6 и 12 месеци (отприлике) у којем имају импресивну радозналост према било чему. Након тог времена они губе жељу за учењем и испробавањем нових ствари и вероватније су да се навикну на дробљење и достигну старије животне доби, а не желе да пробају комаде и желе јести све у каши.
Недостаци
Не могу се сву храну на тај начин понудити деци. У случају да детету треба нека врста специфичне хране (обично у случају да му је потребна посебна дијета за неку врсту патологије) може се направити каша у једној од снимака која ће јој додати потребну храну. У случају здравих беба, млеко је главна храна до године, тако да није превише важно што не једете одређену храну.
Још један недостатак је то што је пре три параграфа била предност, а то је прљав, врло прљав начин прехране. Беба једе рукама и грицка и усисава храну. Све то значи да он, одећа и висока столица завршавају пуни хране.
То изазива неповерење: Иако сам већ објаснила да је нормално да понекад праве аркаду и чак се гуше, јер уче (с кашом се то обично дешава на почетку), многе мајке су сумњиве или се не усуђују да нахране своју децу. начин. У идеалном случају, почните да нудите храну на прилично приступачан начин и како видимо да су спремније, можемо им дати и чвршћу храну.
Кад се то не би требало одвијати
Овај систем се не сме користити код беба са историјским интолеранцијама на храну, алергијама или ако су преране. Тачно је да понекад одбацују неке које би им проузроковале нетолеранцију, али у тренутку када дете пати од неке врсте нетолеранције, контрола би требало да пређе на лекаре, који ће одлучити када је идеално време да понуде нову храну.
Док га не видим ...
Постоје они који мисле, када читају или слушају нешто што је повезано с пуштањем деце да једу полутке храну за себе, што је нешто мало вероватно или крајње опасно. Зато сам ставио неке видео записе који могу послужити као узорак.
На ИоуТубеу има неколико видео записа са којима можете добити идеју, али нашао сам неко одређено дете, Оливије, чији су га родитељи снимали док је јео од његовог шест месеци.
У првом видеу Оливиер има 5 месеци и 24 дана и можемо га видети како једе кухану шаргарепу и кромпир. Ако погледате да долази време када се превелик комад шаргарепе приближи грлу, Оливиер изврши „полупроверу“, однесе мркву са места где не би требало и настави да једе.
У следећем видеу он има 6 месеци и 13 дана и видимо га како једе броколи:
Следеће Оливије има 7 месеци и 11 дана и можемо видети како се једе банана:
И у последњем који сам вам ставио, у којем је Оливиер стар 7 месеци и 12 дана, видимо како једе нешто попут сендвича хлеба (не знам да ли има нешто унутра):
Ако желите да видите више видео записа о јелу малог Оливијеа, то можете учинити овде. Са своје стране вас молим да прочитате водич са саветима за његово спровођење „Одвајање код беба“.
Препоручена књига: 'Дете већ једе сам'
Ако тражите више информација о овој теми, препоручено је читање „Дете већ једе сам“. Гилл Раплеи је превод шпанског превода књиге "Беба одвела" у којој објашњава АБЦ овог облика хране који је на шпанском такође познат као АЦС метода (научите јести сами).
