Допунско храњење: Колико моје дете мора да поједе? (И)

Као што смо објаснили у претходним данима, комплементарно храњење требало би да се понуди након навршених шест месеци. Тај тренутак се поклапа са тренутком када деца „постану глупа“.

Па, није да они буквално постају блесави, већ да је шест месеци време када родитељи одузимају деци аутономију одлучивања о количини хране коју треба да узму (а ми онда кажемо да желимо аутономну децу) и уместо да верујући им, почињемо да се питамо:Колико моје дете мора да једе?.

Бебе одлучују колико желе и када то желе, па се каже да дојење мора бити на захтев и да флаша мора бити на захтев. Занимљиво је да се на тај начин постижу најбољи резултати у погледу раста и повећања килограма.

Једног доброг дана када напуне шест месеци, одлазе у контролни преглед код свог педијатра и поверење у бебу је потпуно повучено: „Пола банане, пола крушке, пола јабуке и сок пола наранче“. "Три пасуља, пола кромпира, парадајз и 30 грама пилетине."

Ово су само два примера како деца, која су тачно знала колико и када јести, губе способност одлучивања шта треба да једу.

Оглашавање

Приказивање менија ове врсте контрола храњења бебе преноси се на мајку, која припрема оно што су препоручили вашој беби, јављајући се одмах одмах код првих брига.

Изузетно је уобичајено (такође, рекао бих) да слушају неодлучне мајке да кажу јеловнике које им деца узимају, према распореду и количинама, да ли знају да ли раде добро или не би требало да једу више.

Чињеница је да су типичне препоруке обично велике, као што су и очекивања мајки. Због тога многа деца престају са синдромом „лошег детета“, иако правилно добија на тежини.

Као што сам учинио у посту „Боца се такође даје на захтев“, враћам податке о енергетским потребама деце (Бутте, 2000). Као што видите, варијабилност је огромна:

Као знатижељна чињеница, ако погледамо максималну енергију коју треба шестомесечна мушка беба, 779 кцал / д, и минималну дневну количину која ће требати двогодишњем мушкарцу, 729 кцал / д, видећемо да дете од шест месеци ће можда требати више хране од двогодишњака.

Замислите хипотетичку ситуацију у којој двогодишњи дечак и његов шестомјесечни рођак сједе заједно да једу и да обојица једу готово исту количину хране. Највјероватније, двогодишњак прима проповијед јер "ништа не једе" и чак је упоређен са рођаком: "Дођи, једи ... Погледај Алекса, видиш?" Има само шест месеци и једе исто као и ти. Заиста, Мариа (сестра), сутра ћу га повести да набави витамине или нешто слично. "

Знајући количину дневног кцал-а која је потребна беби је заиста бескорисно. Прво зато што као што видите варијације су импресивне, а друго зато што нико у њиховом правом уму неће припремити дневни мени који контролише кцал који сваком детету пружа храну.

Деца, дакле, и упркос томе што су напунила шест месеци, још увек имају могућност да једу оно што им треба и када им треба. Ова вештина, звана гладИмају га од рођења и губе га дана када умру.

Да ли нам неко каже колико хране морамо јести?

Видео: Sugar: The Bitter Truth (Може 2024).