Лечења: Како их користити?

Бомбони су део прехрамбених навика шпанске деце. То је нешто што се не може порећи (са изузецима) јер, колико год се родитељи трудили, они су толико на дохват руке деце у супермаркетима (одмах поред кутија, каква случајност), у продавницама и киосцима и Намера да их наша деца не узму често је разлог за дискусију.

Замишљам да разлог зашто они постају деци „везе“ има везе са шећером, соли и интензитетом укуса, прехрамбеним факторима који појачавају нашу привлачност и који су производ наше еволуције као животиња којима је потребно јести различите врсте хране да би имали разнолику исхрану. Потешкоћа је у томе што постану готово опсесивна навика, зато смо и желели размислите о томе како користити посластице.

И кажем како да користим јер, осим овог нутритивног аспекта, разумем да постоји компонента новости, преговарање са одраслима, обичај и рутина због које слаткиши праве чин који подразумева додатно задовољство и самим тим веома потребну. интензивно

Границе ове навике су да постаје нешто неизбежно, да промовише претерани конзумеризам и да мења уобичајене периоде храњења („сада нисте гладни, јер сте појели превише слаткиша ...“).

Нешто што би требало да избегнемо је да третирамо као елемент одвраћања пажње: "Ево, ова торба је за вас да једете док водим наруџбе / кућанске послове / ствар на рачунару." Ово је непотребан задатак који подупире понашање за које постоји ризик да постану нездрави.

Практична употреба слаткиша могла би бити да их користите као "изненађење" или "награду". Иако позитивно појачање у образовању има тенденцију да доведе до вербалног („понашали сте се као старије дете“), понекад нам ови слаткиши помажу да успоставимо аутономно понашање и надопуњују нас у препознавању њиховог доброг понашања.

Видео: Отац Тадеј - чудо, проплакала икона 2013. године. (Јун 2024).