Поред тога што су здраве, мајке које једу јабуке током трудноће могу заштитити своје бебе од астме у будућности.
Холандски и шкотски истраживачи анализирали су исхрану две хиљаде трудница и испитали ефекте храњења мајки на дисајне путеве њихове деце пет година касније.
Научници су то открили међу храном коју конзумирају жене деца оних мајки које су обично јеле јабуке значајно су смањиле ризик од астме и респираторних потешкоћа.
Иако директна веза између конзумирања јабуке и превенције астме још није јасна, и још много тога треба истражити, много тога можете добити ако је укључите у своју дневну исхрану.
Јабука је високо препоручена храна ако сте трудни. Краљица воћа доноси велике здравствене користи.
С једне стране помаже у борби против мучнине првих месеци, а са друге садржи витамине Б и Ц, фосфор, гвожђе и елементе у траговима који побољшавају одбрану, као и супстанце које погодују одмору и сну.
Као што се често каже, јабука дневно помаже лекару да се држи даље. Ако такође помаже у спречавању астме код ваше будуће бебе, двоструко је добродошао.
