Љекари се слажу да пијење превише кафе током трудноће није препоручљиво. Неколико студија показало је компликације које могу изазвати вишак ове супстанце. Повезана је са повећаним ризиком од побачаја, преурањеним порођајем и малом тежином рођења.
Упркос томе, недавно истраживање спроведено у Гранади открило је то више од трећине трудница конзумира кофеин изнад препорученог нивоа.
Али један од забрињавајућих података који произлазе из истраживања је да скоро 45 процената жена не мења потрошњу када сазна да је трудна, а да је неки чак и повећавају.
Питање је који је препоручени ниво? Неки предлажу да не би требало да пређе 50 милиграма дневно, што је еквивалент пола шоље, али пре неколико месеци енглеске власти су препоручиле да се не прелазе две дневне шољице кафе, што је отприлике еквивалент од 200 милиграма.
Истина је да милиграм каве више, милиграм мање кафе не може имати нежељене ефекте за бебу, па је за време трудноће пожељно мењати навике и традиционалну кафу заменити кафом са нижим садржајем кофеина или заменити једну од шољица. дневно за инфузију.
