Чудно је да дете не полуди од граха са желеом. То је јести једно и не престајати. Али морамо контролисати количину коју деца поједу од тада насилна конзумација може да изазове гојазност.
Да видимо зашто. Углавном зато што су производ високог нивоа калорија и мале количине хранљивих састојака. Житарице од махуна састоје се од 70 до 80% шећера, поред протеина у облику желатине, вештачких арома и боја. Узгред, потоњи се повезао са хиперактивношћу деце.
Поред тога, јер механизам који изазива неконтролисан унос у организам уопште није здрав. Шећери које садрже брзо се асимилирају и претварају у глукозу која се претвара у гликоген.
Гликоген се чува у јетри и мишићима како би постао енергија, али има поклопац који, када га прекорачите, постаје масти. Приликом накупљања у телу зачепљује артерије и проузрокује повећање телесне тежине.
Јелли грах такође садржи протеине, али слабог биолошког квалитета, то јест врсту протеина коју је тешко усвојити.
С друге стране, и да не би пронашли ништа добро, попут медведа анти-каријесних гума са ксилитолом, гуме настају пропадањем зуба код деце.
Забранити их је немогуће и углавном контрапродуктивно, али важно је контролирати да их деца једу мером, јер не дају никакве користи храни и подстичу лоше навике.
