Колико дуго траје порођај? Каже се да траје само карантена, мада у стварности постпорођај траје годину дана, а чувени карантенин тек је почетак. Али управо тих првих четрдесет дана треба да будемо пажљивији, јер наше тело се почиње постепено опорављати од овог предивног процеса који је управо прошао.
Понекад неке жене журе да наставе са активностима редовно, не чекајући да се заврше тих првих четрдесет дана након порођаја, посебно ако осећају да су већ физички и емоционално способне за то.
Али мајка нас подсећа да није важно само да ствари схватамо полако, већ да будемо свесни велике промене која се догодила у нама, и Помаже нам да схватимо важност одмора након порођаја једноставном, али јасном фотографијом.
Лаура Фри је путем своје Фацебоок странице под називом Лабор оф лове, мајка која дели информације о порођају и која је недавно поделила слику која је постала вирална.
У њему се појављује картонска плоча са мерном траком на себи. На први поглед, може се чинити као слика некога ко је желео да сазна обим тога, и мада је то сигурно важна чињеница онога што Лаура дели, то није главни циљ слике.
То је порука која прати фотографију, а која је учинила да се слика подели више од 14 000 пута на Фацебооку, јер нас подсећа на важност олакшавања ствари током карантене:
22 центиметара или 8,6 инча. То је тачан пречник ове папирне плоче, познатије као фини порцулан у нашој кући. То је такође просечни пречник постељице. Након што се роди беба, мајкама се поручује да одмарају четири до шест недеља. И за то постоје добри разлози!
Један од тих разлога је тај што мајке, након што се роди, остану са раном унутар материце, где се налазила постељица. Рани ће требати најмање четири до шест недеља да зарасте. За то време, још увек сте подложни томе да се заразите или имате крварење.
Чак и ако су порођаји вагинални и некомпликовани, и осећају се добро, жене и даље морају да воде рачуна о себи и да се не труде превише током првих недеља после рођења. Тим мајкама: одмарајте се! Вашим мужевима, паровима, родитељима, породици, пријатељима: нека се одмарају! Помозите колико можете и не дозволите им да се превише труде!
Као што каже једна фраза: „једна недеља у кревету, једна у близини кревета, и две недеље код куће“.
На крају своје поруке додала је напомену у којој је појашњено да није медицински радник, али да то дели као савет здравог разума за да поштују карантену и маме се одмарају током тог важног периода након порођаја.
Дакле, полако, тело је мудро и снажно, али исто тако потребан вам је одмор, посебно након рођења деце. Постпорођај се треба опоравити и полако почети упознавати наше ново тело и свој нови живот.
