Живимо у дигиталном добу, а наша деца се рађају и расту у окружењу у коме Информационе и комуникационе технологије део су вашег дана. Употреба деце дигиталних медија и уређаја не само да није лоша, већ може донети и велике користи ако се одговарајуће и умерено користе.
Америчко удружење за педијатрију (ААП) управо је објавило низ савета о правилној употреби мобилних технологија и уређаја код деце свих узраста. А родитељи играју фундаменталну улогу!
Направите план породичне употребе
Правилна употреба екрана може бити корисна и побољшати одређене аспекте свакодневног живота. Стога ААП препоручује да се успостави план породичне употребе, како би се они користили према нашим вредностима и стилу родитељства.
Знајте технологију коју наша деца користе
Препоручују педијатри познају дигитално окружење у које се наша деца крећу, баш као што физички морамо да познајемо ваше пријатеље и окружење у којем учестали.
Родитељи не могу бити неписмени технолошки и морамо знати апликације које користе, које странице посећују или шта раде када су повезани на Интернет.Играјте свакодневно далеко од екрана
Битно је да деца играјте свакодневно далеко од екрана, подстичући вашу машту и креативност. Истовремено морамо осигурати да они вежбају физичке вежбе и играју напољу.
Породичне онлине игре
Вријеме које наша дјеца проводе испред екрана не морају живјети сама. Играјте се са њима и бити заинтересовани за оно што раде на Интернету Такође има бројне предности, као што су јачање везе родитељ - дете и подстицање учења.
Због тога нам из ААП-а препоручују да с њима играмо видео игру и искористимо тренутак за разговор о спортском стваралаштву, гледање онлајн емисије, а затим делимо своје утиске, играмо образовне игре, гледамо културне или видео снимке заједно ...
Наведи пример
Никад се не уморимо да кажемо колико је то важно дајте примјер нашој дјеци примјер, и у том смислу, ако нас увек виде како причвршћени за мобилни телефон, порука да ћемо им преносити неће бити најприкладнија.
Играјмо се са нашом децом, дружимо се са њима, занимајмо се њиховог дана, пољубимо их… оставимо екране по страни и покажемо да можемо проводити време без гледања у мобилни.Причај са нашом децом
Бројна истраживања показала су користи двосмерне комуникације са нашом децом, од ране доби. Деца уче кроз дијалог лицем у лицеи док одрастају, ћаскање и расправа са њима донијет ће им бескрајне користи које неће пронаћи једносмјерном комуникацијом преко екрана.
Временска ограничења
Већ смо неколико пута разговарали о временским ограничењима која препоручују педијатри и стручњаци коришћење екрана и мобилних уређаја. Из ААП-а саветују нас следеће:
Избегавајте екране унутра испод 18 месеци, осим ако неће учествовати у видеоконференцији.
Деца од 18 до 24 месеца могу да користе екране све док је садржај квалитетан и родитељи су присутни, интеракцију, репродукцију или гледање видео записа с њима.
Препоручује се само предшколцима (две до пет година) искористите екране сат времена дневнои кад год виде квалитетан садржај. Поред тога, они наглашавају важност појачања онога што су видели или физичког приказивања у стварном свету.
У том смислу, ако су, на пример, видели видео о словима абецеде, појачамо са њима касније овај садржај песмама, играма или примерима. Или ако сте играли игру лептира или инсеката, искористите прилику да вам покажемо како су ове животиње заиста у природи.
- У основној школи и адолесценцији потрошња технологије и екрана Не бих крао времена од других важних активности и неопходне, попут интеракције лицем у лице, породичног времена, игре на отвореном, физичке вежбе и препоручених сати одмора.
Стварање зона без технологија
Педијатри ААП-а саветују да избегавамо употребу мобитела и екрана за време породичних оброка и друштвених окупљања, а да у дечјим собама не поседујемо технолошке уређаје попут рачунара или телевизора или мобилне уређаје.
Не користите технологију као емоционални пилинг
Сигурно се многи од нас неко време окрећу мобилним телефонима или таблетима како би децу задржали забаву и тишину неко време. Али стручњаци упозоравају на ризик који то са собом носи Деца морају да науче да буду мирна и да уживају без помоћи технологије, јести без ометања мобилног телефона и осмислити игре или креативне активности како би се извукао из досаде.
Чувајте се апликација!
Нису све дечије апликације образовне и погодне за све узрасте. У ствари, ААП упозорава да постоје више од 80.000 апликација означених као "образовне" Од којих је врло мало заиста квалитета.
Због тога они саветују да се консултују са Цоммон Сенсе Медиа организацијом ради прегледа најбољих апликација, као и игара и програма који су погодни за свако доба, како бисмо донели најбоље одлуке за интерактивну забаву наше деце.
Научите добро кориштење друштвених мрежа
Доћи ће време када наша деца желе да направе профил на друштвеним мрежама. Педијатри ААП сматрају да је то део њиховог развоја и да је добро да то ураде све док су примили неопходно образовање родитеља добро искористити технологије.
Стога их родитељи или старатељи морају бити свјесни, научити их правилно користити друштвене мреже и вхатсапп, осигурати да се у „он-лине животу“ понашају на исти начин као у стварном животу, и показати им како подесите своје друштвене профиле и важност отиска прста.
Сексуалне опасности
Морамо бити свјесни да се употребом технологије и друштвених мрежа повећава ризик од сусрета са сексуалним предаторима и праксама као што су секс, нега и насиље у цибер-у. Зато је најважније показати нашој дјеци то сав садржај који деле путем Интернета Избећи ће урођену контролу и никад је неће моћи елиминисати.
Отуда је важност подучавања да не деле непримерени садржај путем Интернета и да не разговарају са непознатим особама путем друштвених мрежа, ћаскања или е-поште.Учите на грешкама
Кад деца нешто науче, нормално је и логично да греше, а то се може догодити и коришћењем технологије. Стога ако са ваше стране откријемо злоупотребу или грешку Морамо се бавити ситуацијом на најбољи могући начин и претворити тренутак у нешто едукативно.
Исто тако, ако родитељи открију да су наша дјеца прикачена за мобилни телефон или показују чудна понашања због којих можемо претпоставити да они су жртве сајбер-насиља или било коју другу врсту праксе, важно је да се одмах консултујете са стручњаком.
