Ово су празници, излети, излети на природу, планине, играње на улици ... а доласком лепог времена ово је незаустављиво. Као и врућина и све јача сунчана зона. Међутим, чини се да то не схватамо Деци је потребна заштита од сунца док не изгори први пут или док не закорачимо на плажу.
И то је то што су већ ових дана многи родитељи потврдили како су, играјући се у школском дворишту (вероватно дуже него иначе за активности пре празника), деца спалила. Исто се може догодити ако проводимо излет или излет на сунцу, а да се не заштитимо.
Због тога треба имати на уму да, Чак и ако није лето, чак и ако нисмо на плажи, децу морамо заштитити од сунца (и ми, наравно). Што је већа површина изложености, време и веће сунчево зрачење, то је већи ризик од лезија коже.
Међу различитим врстама зрачења које до нас стижу од сунца, ултраљубичасте А (УВА) зраке продиру у дубље слојеве коже и одговорне су за прерано старење и повећани карцином. С друге стране, ултраљубичасто Б (УВБ) продире површније и изазива опекотине од сунца и рак коже.
А како кожа има меморију, морате је почети заштитити од малих ногу и одакле ћете бити изложени сунцу, било када, без обзира да ли је лето или не.
Савети да заштитите своје дете од сунца
Деца млађа од три године не смеју бити изложена сунцу. Веома је важно заштитити их одећом, шеширима, наочарима и кремама са високим СПФ.
Користите елементе за физичку заштиту: одећа, капе, сунцобрани ... То је од виталног значаја ако смо заборавили крему за сунчање и налазимо се у централним сатима дана.
Нанесите великодушно одговарајућу фотопротективну крему за дете са високим фактором заштите (више од 30 СФП, 50 у случају врло бистре коже или ако се очекује дуже излагање сунцу).
Препоручује се употреба креме са физичким, неорганским филтерима, које се наносе на кожу одраз сунчеве светлости и не апсорбују зрачење. Ове креме се препоручују деци, а не оне са хемијским филтером који се апсорбују кроз кожу имају већи ризик од алергије.
За бебе млађе од шест месеци Кемијске филтрирајуће креме се не препоручују. Заправо, према педијатрима Није препоручљиво наносити крему за заштиту било које врсте, осим ако их није могуће заштитити у хладу и одговарајућој одећи, када би се у малим пределима, као што су лице и стражњи део руку и руку, могла користити мала количина заштитника од најмање СПФ 15.
У старијој деци имајте на уму да је кремама са хемијским филтрима потребно око 30 минута да би деловале тако да је морате нанети добро унапред.
Екстремне мере предострожности на најосетљивијим деловима тела на сунце: бебина глава (са мало косе или без ње), лице, врат, рамена, деколте, уши, руке и трзаји.
Деца треба да носе одобрене сунчане наочаре, јер сунце утиче и на очи, посебно ако су бистре.
Заштиту усана треба обавити фотопротективним шипкама.
Избегавајте дуже излагање сунцу и централно дневно време.
Потражите сенку на својим шетњама и излетима, бунарима зграда, дрвећа ...
Средство за сунчање допуњавајте свака два сата, јер права заштита не траје цео дан. Може бити и дуже ако се ваше дете није знојило, није запрљано, није се окупало ... То јест, ако видите да је крема и даље на његовој кожи (у случају физичког филтера). Међутим, ако ваше дете има врло чисту кожу и непрестано је изложено сунцу или је извршена активност која је истрошила заштиту, немојте дозволити да ово време прође уместо фотопротектора.
Поглед у облачне дане. Ми верујемо једни другима јер сунце не гори, али облаци само блокирају инфрацрвене зраке који дају осећај топлоте. Они који настављају пролаз испод ултраљубичасте коже који сагоревају кожу.
Држите дете добро хидрирано ако је вруће и добије више сунца него иначе јер ће изгубити течност коју је потребно заменити, најбоље на бази воде, воћа или поврћа ...
Укратко, бебе и деца су осетљивија на ултраљубичасто зрачење и ако не усвојимо одговарајуће заштитне мере могу се развити од опекотина до кожних болести, проблема са очима ... Стога иако нисмо у лето или на плажи, морамо предузети мере и заштитити децу од сунца пре него што стигне прво спаљивање у сезони.
