ТЕСТ ТРУДНОЋЕ ЈЕ ПОЗИТИВАН: ШТА ДА САДА РАДИМ?

То је незабораван тренутак, готово неописив. Чекали сте више или мање времена, али увек је изненађење. Тест трудноће је позитиван и запитајте се: "Шта да сада радим?" Овде вас остављамо мапа пута откако сте узели тест за трудноћу и показаће се позитивном.

Након тих емоција када знамо вести, прво што треба имати на уму је да је нећемо прославити здравицом са алкохолом. Од лоших навика од сада па надаље, ако их већ нисте раздвојили. Сада наше здравље више није у питању, као ни здравље беба. Али можемо уживати у тренутку на здрав и опуштен начин.

Колико сам Када то објавим?

У овим тренуцима многа питања падају на памет: Колико недеља сам? Када ће се беба родити? Када је крајњи рок? И иако је вероватно да док не идемо код гинеколога не будемо имали тачнији одговор, можемо сами да израчунамо.

У беба и више Како знати да ли сте трудни: симптоми

Ово је могуће захваљујући "Нагеле правилу", формули која се састоји од одузимања три месеца и додавања седам дана датуму последње менструације (првог дана правила). На пример, ако је мој последњи период почео 1. марта, вероватни датум доспећа ће бити 8. децембар.

Сада ће ово израчунавање радити мање-више само код жена са редовним правилом. Биће у посети гинекологу и са мерењима ембриона и фетуса када се потврди колико нам је недеља и када ће бити вероватан датум порођаја, мада мало жена роди управо на тај процењени датум.

С обзиром на осетљивост почетка трудноће и повећан ризик од губитка који се обично јавља првих недеља, многи парови се одлучују да неће учинити трудноћу јавном док не прође неколико месеци, када се потврди да је све у реду.

Научите да се опуштате, одмарате, уживате у трудноћи и делите са партнером и својим поузданим људима осећаје који вас нападају

С једне стране, ово вам омогућава да живите прве недеље са опрезом и интимношћу, без спољних, породичних, радних притиска ... Али свака жена или сваки пар ће то осећати другачије, уосталом, ни у овоме нема фиксних правила. .

Исто тако, женска осећања ће такође бити променљива У тим првим тренуцима. Емоције, страхови, илузија ... су помешани, такође због хормонске револуције у којој живи наше тело, и која може да поправи расположење као што је то случај са ролањем.

Добре навике током трудноће

Придржавање ових савета спречава многе урођене аномалије и друге ризике за трудноћу и здравље детета. У идеалном случају, мајка (и отац) већ воде здрав начин живота пре трудноће, али ако до сада није било тако, сада је време. Између основна правила која морам поштовати када установим да сам трудна Имамо следеће:

Једите здраву, разнолику и уравнотежену исхрану.
Редовно и умерено вежбајте ако нема контраиндикација.
Не користите алкохол или друге дроге.
Не пушите и не пушите са собом или честа места пуна дима.
Не бавите се лековима, користите лекове рационално и увек под опционалним рецептом.
Избегавајте излагање јонизујућем зрачењу и токсичним хемикалијама током трудноће.

Наравно, ове навике се морају следити током трудноће и то не само у првом тренутку. Вероватно ако нисте знали ниједну од ових тачака, приликом прве посете гинекологу он ће вам их препоручити.

У беба и више Нагеле правила: како израчунати вероватни датум порођаја

Прва посета гинекологу

Још једно од првих питања које знамо да смо трудни је планирајте посету гинекологу. Ако нисте посетили предбрачну посету, односно да бисте лекару рекли да намеравате да затрудните, сигурно ће вам овај први савет од сада понудити много савета. Али одлазак гинекологу служи много више.

Склоните све недоумице и питања и успоставите течни дијалог са гинекологом који ће вас пратити током трудноће и вероватно током порођаја

Гинеколог потврђује трудноћу трансвагиналним ултразвуком ако сте на почетку трудноће. То је први ултразвук који се ради током шесте недеље трудноће, када већ можете видети гестацијски сак и вероватно чути откуцаје бебиног срца.
Узимајући у обзир величину ембриона, стручњаци могу израчунати њихову гестацијску старост и самим тим приближни датум рођења, мада то обично чине узимајући у обзир датум последњег правила (то јест уз формулу коју смо поменули на почетку).
Изводи се здравствена анамнеза жене (ако је раније није имала), да би познавала породичну историју брачног пара, питаће је да ли је било претходних побачаја, било које веће или хроничне болести, алергије, претходних хируршких интервенција, животних навика, хране…
Контрола тежине и крвног притиска, нешто што ће се поновити у наредним посетама.
Обављање крвних претрага да се утврди крвна група и Рх фактор труднице, ниво хемоглобина, као и антитела против неких инфекција (рубеола, хепатитис, токсоплазмоза) или болести попут АИДС-а и других сексуалног преноса.
Анализа мокраће, ради откривања могућих инфекција и провере нивоа шећера и протеина (ако постоје ненормални нивои, могу значити и присуство неке болести).
Лекар ће прописати витаминске суплементе. Надокнада фолне киселине је веома важна, током периода пред-зачећа и током првих месеци трудноће. То је зато што фолна киселина смањује урођене аномалије неуралне, срчане цеви ...
Такође ће предложити додатак јоду код трудница које својом храном не постигну препоручене количине јода ... Мањак јода током трудноће и раног детињства може изазвати хипотирероксинемију која негативно утиче на мозак у развоју.

Ово су први кораци када сазнате да сте трудни. Касније ће доћи следећи ултразвуци, нови тестови, куповина одеће за породиље, часови припреме за порођај, припрема собе и свега потребног за бебу, куповина корпе, израда плана порођаја ...

Једва је започела једну од најузбудљивијих авантура у вашем животу. Уживајте у томе, не занемарујући ни здравље ни здравље свог будућег детета. Када знате да сте трудни, то су кораци које требате следити и требаће само неколико месеци да коначно видимо своју бебу. Тренутак у којем се још увек осећамо удаљено, али неће требати толико времена да стигнемо.

Фотографије | иСтоцк
У беба и више | Како функционише тест трудноће ?, Тест трудноће: како и када то урадити ?, Трудноћа из недеље у недељу: од зачећа до рођења