Није потребно јести за двоје као што се обично каже, али једење уравнотежене и здраве исхране током трудноће има много користи, како за мајку, тако и за бебу. Студија указује на то Добро једе у трудноћи смањује ризик од срчаних болести код беба.
Срчана болест је срчана болест, која укључује много различитих кардиоваскуларних поремећаја. Конгенитална болест срца погађа око 1% деце у Сједињеним Државама, а једно од четвртог оболелог умире током детињства. Истраживање закључује да је здрава исхрана пре трудноће повезана са мањом стопом одређених срчаних абнормалности код беба при рођењу.
Студија је објављена у "Архиви болести у детињству (издање фетуса и новорођенчета)". Истраживачи су имали податке од око 19.000 жена о количини и квалитети њихове исхране у години пре њихове трудноће. Учесници су били део Национална студија о спречавању урођених мана а половина је родила здраве бебе, а друга половина децу са оштећењима срца при рођењу.
Боља исхрана била је повезана са 37% мањим ризиком Тетралоги оф Фаллот, сложеном абнормалношћу која узрокује низак ниво кисеоника у крви и 23% мањим ризиком од оштећења атријског септума (рупе у зиду септум који дели атрију срца).
Истраживање су спровели стручњаци са Одељења за педијатрију Универзитета Утах (Сједињене Државе). Аутори закључују да су предрасуде препоруке добре исхране такође важне.
Наравно, недостаци у храни могу довести до већег ризика од малформација и болести, тако да је важно образовање и квалитет здравственог система који обавјештава будуће мајке о важности здраве исхране.
Иако се ради о опсервацијској студији и морамо наставити истражити у вези с тим, чини се да је то јасно Препорука добре исхране пре и током трудноће од суштинског је значаја за добро здравље плода и спречавање грешака у раду срца која, иако није врло честа, достиже значајан број деце у свету.
