Трудноћа је многима незабораван стадиј и вероватно је једно од сећања које смо остали остала несрећа. И то је што ове месеце обично карактерише одређена неспретност и изостанак, што може погодовати малим "несретницима". Ово је пет најчешћих несрећа током трудноће, да ли сте патили од тога?
Остављамо по страни саобраћајне несреће, за које смо видели да је пре повећана трудноћа (у ствари, једна од педесет трудница доживеће саобраћајну несрећу). Труднице које не иду у возилу, које уобичајене несреће трпе?
Постоје одређени симптоми трудноће који могу довести до ових несрећа, попут мучнине, умора, несанице ... који смањују концентрацију жена и велику количину и мењају равнотежу коју доживе на крају трудноће. Све ово даје повод за ово уобичајене несреће Шта треба покушати избећи:
Падови и ударци. Они могу доћи услед одређене вртоглавице, мучнине, губитка равнотеже приликом успона или силазног степеница, брзог устајања ... Зато морамо пажљиво корачати, остављајући за други пут пете и хватајући се за ограду или се ослањајући на зидове кад год Да видимо да постоји одређена опасност. Устаните мало са седишта или кревета. Излети су чешћи због чињенице да не видимо тло на које прилазимо због запремине трбуха, па морате полако ходати и пазити где корачите. Код куће је прикладно очистити просторе малог намештаја или тепиха који могу ометати пролаз.
Разне од горе наведених су клизачи за купање. Тежиште труднице се мења, тако да је важно бити опрезан посебно приликом уласка или изласка из каде или туширања. Поставите подове који не клизе како бисте избегли клизање по тим површинама.
Уганућа за стопала. Додатно оптерећење мишића ногу и стопала може узроковати губитак чврстог стопала током трудноће. Недостатак равнотеже или вртоглавица такође могу погодовати увијено стопало. Да бисте то избегли, понављамо да морате одложити пете и ходати безбедно, избегавајући опасне површине (неправилне, влажне, веома стрме ...).
Преломи костију. Много рјеђе, али као посљедице удараца или падова су и сузење костију. Не заборавите да током трудноће конзумирате довољно калцијума. Према ВХО препоручена количина калцијума је 1200 мг / дан, према Водичу за превенцију урођених оштећења од 1300 мг / дан, а према другим препорукама количина је смањена на 900 милиграма.
Крварења. Назална крварења су честа током трудноће, али ако нас нека крварења увелике брину, јер могу бити симптом побачаја, вагинална су. Током трудноће, крв више тече до грлића материце, а на пример, мала вагинална крварења на крају трудноће нису забрињавајућа након гинеколошког прегледа или секса. У првом тромјесечју узроци крварења могу бити неколико и, баш као да постоји озбиљно крварење, морате ићи у медицински центар.
Свеједно видимо да их има честе несреће у трудноћи, неке забрињавајуће од других, неке превентивније од других, али у сваком случају прилично честе код трудница. А ти, да ли си се уплашио неке од ових уплашивања?
