Да ли сте брзо израчунали време које дневно проводите гледајући екран мобилних уређаја? А времена које посвећујете деци? Вјерујте, радије то не бисте чинили из страха да не схватите да више пажње посвећујете електронском уређају него својој дјеци.
Прошле недеље сам преузео посао посматрања очева и мајки са њиховом децом на улици. У школи, у парку, у тржном центру, па чак и у аутомобилу. Да, такође сам видео родитеље како истовремено возе и разговарају са децом на задњем седишту. Дошли смо до тачке у којој се морамо зауставити, размишљати и променити. Стога предлажем: ослободите се мобилног и повежите се са својом децом. Видећете зашто је тако важно да то учините.
Недостаје вам детињство ваше деце
Можда звучи претерано, али тако је. Мислите ли да ће се догодити нешто врло озбиљно ако престанете гледати телефон на пет минута? То се чак неће догодити ако престанете да радите на сат времена. Међутим, за то време пропуштате могућност дељења драгоцени тренуци са вашом децом који се неће вратити.
Фацебоок, Твиттер, Инстаграм, Пинтерест, е-поруке, четови ... Могли бисмо провести 24 сата тамо ако нас напусте. Имамо луду гужву с мобителом. У стању смо да заборавимо дете на рођендан, али одлазак из куће без мобилног телефона изазива напад анксиозности.
Нешто није у реду. Родитељи Нисмо свесни онога што нам недостаје јер смо тако закачени за мобилни. Заборављате незаборавне тренутке попут играња са децом, вођења разговора, дељења са њима оно мало слободног времена које имате дневно, причајући им причу када идете у кревет, мазите их ујутру, седите заједно за столом без сметњи или нечег тако једноставног као што је гледање у очи док разговара са вама. Јер смо и ми то престали да радимо.
Ако се осећате идентификованим или идентификованим, реши се јер Детинство ваше деце је само једно, прекратко је и недостаје вам.
Ваша деца се осећају игнорисаним
Могуће је да се жалите због зависности свог супруга са мобилним телефоном, или тинејџерског сина, или оне особе с којом разговарате, а да чак и не гледате на вас да сте одговорили на Вхатаспп. Шта осећате игнорисаним? Размислите о томе како ће се ваше дете осећати ако га игноришу његови референтни људи, људи који га највише воле, његови родитељи. Можда су премали да би препознали тај осећај и затражили вас, али то можете видети.
Јер док разговарате на телефон, игноришете своју децу. Недостаје вам врло важна интеракција за ваш развој, посебно када су мали. Отац и мајка су основни актери за дечије учење, кроз њих успостављају контакт са околином и откривају суштинске вештине за њихов развој на свим нивоима (моторички, когнитивни, психолошки и емоционални). Другим речима, да ли је ваша веза са светом, а ако та веза не успе, постоји проблем.
Кад деца одрасту, није ни мање зло. Иако то више нису бебе, дјеца то морају осјетити њихови родитељи их слушају и разумеју. Како расту, ми више нисмо њихова веза са светом како бисмо им стали уз бок и пратили их, али они су нам и даље потребни. Морамо бити више изванредне деце и мање покретни.
Зашто се искључити?: Увјерљивији разлози
Не кажем да их престајемо користити. У ствари, паметни телефони су нам променили живот, мислим да је заувек, али као и све друго, кад је то завршено разумна и неосјетљива употреба. Поред разлога које смо претходно навели, видећемо други увјерљиви разлози за заустављање мобилне овисности.
Последњих година откривено је забрињавајуће стање пораст повреда код деце, а многи лекари верују да је ово повећање директно повезано са све већом употребом мобилних уређаја од стране родитеља. Мобилни уређаји су непријатељи анђела чувара, јер понекад не можемо учинити две ствари одједном.
Ако то виде, хоће: Нема ничег моћнијег за децу од примера родитеља. Стога, ако не желите да ваше дете буде мобилни зависник за неколико година, решите се сада.
Они заслужују ваше време: Вријеме заједно са својом дјецом вриједи злата, не губите је гледајући у екран.
Детоксифицирајте мобилни: пет савјета
Предлажем једноставну вежбу. Гледајте себе споља као да носите камеру на челу и снимате себе. Размислите о свим временима током којих дан узимате телефон и када сте га могли пустити и обратите пажњу на своју децу. Сигурно су више него што мислите.
Није лако. Гледање у телефон сваких пет минута је компулзиван чин, али као и све друго, ако се потрудимо то се и оствари. Обратите пажњу на ове савете ако желите Одспојите се од мобилног и повежите се са својом дјецом.
Оставите мобител код куће кад излазите са децом. Започните на кратке тренутке и продужите време. То је зависност, зато корак по корак.
Не одговарајте на позиве или поруке које могу да сачекају. Нема потребе да узимате телефон одмах. Научите да разликујете шта је заиста хитно од онога што није.
Утишај мобилни. Ако се не усуђујете да га оставите код куће, можете почети тако што ћете га ушуткати да не бисте били у искушењу да га примите сваки пут када се огласи обавештење.
Подесите распоред. Саставите распоред у коме ваша деца нису с вама да бисте користили мобилни. На пример, када су у школи или ноћу после спавања.
Не носи свој мобилни телефон. Ако га носите у џепу, нећете подносити искушење да га гледате тако често, па кад сте код куће са децом, оставите мобител на улазу, у кухињи или за ноћним столом.
