Пре два месеца рекли смо вам о Леа-Анн Еллисон, 35-годишњакињи, трудној са трећом бебом, која је преко ноћи постала позната јер се појавила да вежба са истакнутим трудничким стомаком. Позната, и не бих то рекла за добро, јер су јој мање лепи рекли све.
Чинило се да му се рођење ближи, јер се причало да ће бити осам и по месеци и тада је то било родила. Важна ствар је, у сваком случају, то беба се роди здрава и мајка, да би узео део критике коју је примио оставио је написе "Узми непријатеље!" написан на друштвеним медијима.
Жена се родила у свом дому, у порођајном купатилу, у води, и што се логичније догодило, него да је била нормална трудноћа, радила исту вежбу као и увек, можда чак и мањег интензитета, и била је она трећа трудноћа, све ће се завршити добро.
У његово време разумео сам критике (упркос томе што их не делим), јер када видите фотографије изненађен кад види његов трбух и види утеге којима се креће. Међутим, када вежбате или видите људе како вежбају, лако је схватити да можете одмах подићи тегове, готово без да се правите, што се у почетку чинило немогућим.
Другим речима, врло је могуће да је на фотографијама које је вежбао нижим интензитетом од уобичајеног за њу, и да је те тежине подизао без већег напора. Али наравно, оно што је лако за њу, некоме ко не вежба може изгледати стално затезање, дизање тегова, што је застрашујуће. Хајде, тамо си ставио трудницу која није навикла и у првом науму је у стању да роди тамо. Због тога су је претворили у зелено и зато су то урадили, по мом укусу, а да нису у праву.
Као што често кажемо, вежбање се топло препоручује током трудноће (Сада знамо да користи чак и беби), под условом да није превише интензивна. Дакле, као што је неко рекао у мишљењима за фотографије, жена која се не креће и храни се фаст фоод-ом је гора од оне која ради вежбу коју ради већ неко време.
Виа и Пхото | Телецинцо у бебама и више | Да ли се морате извинити због мајке троје деце и ако сте сјајни? Ако планирате трудноћу, прилагодите се времену када ћете почети да вежбате током трудноће? Које су најадекватније вежбе током трудноће?
