„ДЕЧАК ВЕЋ ЈЕДЕ САМ“, ДОБРА КЊИГА О ОДВИКАВАЊУ ОД БЕБЕ

За родитеље који желе да знају још један начин уношења чврстих честица у исхрану деце не препоручујем добра књига о одвикавању од бебе Управо сам прочитао под насловом 'Дете већ једе сам'.

То је изашло на видјело пре неколико месеци и шпански је превод књиге „Одвајање беба водио“ Гилл Раплеи, која објашњава АБЦ овог облика хране такође познатог на шпанском као АЦС метода (научите јести сами).

Заснован је на идеји да беба од почетка уношења чврстих састојака почне да једе сама, у малим комадима, избацујући мит о томе да треба да започнете храњењем кашичицом.

Ова метода каже збогом каши и каши, а беби је дозвољено да одлучи шта ће и када јести, експериментишући са храном и сопственим темпом. Нешто чега се, ако се сећате, брани и педијатар Царлос Гонзалез.

Део претпоставке да није природно да у узрасту од шест месеци (чак се и у неким случајевима лоше саветује да буду раније) родитељи „укопчају“ кашику напуњену смрвљеном храном, коју смо изабрали произвољно јер верујемо Дошло је време и у количини за коју сматрамо да би требало да једете.

Уместо тога 'Дете већ једе сам' предлаже да беба научи да једе од разборит начин, забава и уживање у храни, поред тога што доприноси развоју природних вештина, попут висомоторне координације и жвакања.

То је врло комплетан водич, али врло различит од осталих књига за храњење беба у којима се дају рецепти са различитим комбинацијама прочишћене хране.

АЦС метода (научите јести сами)

На блогу смо већ говорили о одвикавању од бебе, на шпанском АЦС методу (научите јести сами), као врло валидан начин уношења чврстих састојака у храњење новорођенчади, нудећи им неколико намирница, увек у складу са фазом у којој им треба понудити и пуштајући децу да експериментишу са различитим текстурама и укусима, тако да изаберу оне које им се највише свиђају.

Уношење чврстих материја надопуњава мајчино млеко или формулу која мора да остане главна храна. То значи почетак дететовог односа према храни, однос који ће трајати цео живот, а који треба да буде што природнији и здравији.

Књига је врло лако прочитати, врло је јасна и јасна. Расправља се о основама АЦС методе, зашто има смисла да беба почне да једе сама и које ће користи бити краткорочно и дугорочно.

Такође објашњава како беби треба понудити храну тако да почне саморегулишите исхрану, кључни аспект здраве исхране. И још једна поанта о којој се вероватно питате, такође, говори о томе ризик од гушења.

Са своје три ћерке вежбала сам овај облик уношења у храну, али без да сам заправо знала да је то метода. Било је то сасвим случајно или комфорно, јер је ишао од каше на сва места и прављења специјалних оброка за бебу, другачијих од остатка породице.

Постепено, и као додатак дојењу, нудила сам поврће, месо, воће, хлеб и другу храну како би и они сами могли да га узму у руке и када могу са прибором за јело.

Дакле, препоручујем књигу 'Дете већ једе сам' ако вас занима шта знате једноставнији начин храњења, без стреса ни за родитеље ни за бебе и омогућавајући себи да почну да одлучују шта и којом брзином јести.