Разговарали смо о великим иницијативама маме које се крећу са бебом, као што су часови пилатеса са бебом. Сада недавне маме које желе да се доведу у форму имају нову активност: шетање, брз ход са колицима за бебе (наравно, уз бебу), уз различите вежбе у парку.
Овог викенда, прва трка за превоз беба за жене које се желе одржати у различитим градовима Чешке бавите се спортом у друштву своје деце, нешто што су сигурно многе од вас већ учиниле, мада се овде много мајки и њихових малишана окупља да изведу вежбу.
И нема изговора да будете у покрету кад дјеца стигну, а то раде у њиховом друштву је све чешћа опција. Стога чак и колица за бебе могу бити одличан алат за спорт, нарочито за маме, али и неки се тате охрабрују.
Скакање или трчање поред колица веома је забавно и за маме и за малу децу и увелике побољшава физичко и психичко стање. Ова спортска активност позната је у земљама енглеског језика као "строллеринг", појам који долази од речи колица, 'колица за бебе' на енглеском језику.
Парк, стаза, стаза (довољно једноставна да не возите бродове са колицима) су погодна места за вежбање напољу, а осим трчања (или брзог ходања) колицима можете да радите и различите вежбе са бебом у наручју.
Ово поспешује циркулацију крви, помаже у јачању мишића леђа, трбуха и ногу и сагоријевању калорија. Одличан начин да се на забаван и ефикасан начин упознате са својом децом.
Шетајући, спортске шетње колицима за бебе Они се већ годину дана организују у Чешкој и раширени су у другим деловима света. Немојте рећи да се не осећате тако, сада када је пролеће тек иза угла ...
