Емоционална уцена: страх, кривица и љубав

До сада смо видели шта је то емоционална уцена и како се ово насиље може спровести користећи дете као претњу или га претварајући у индиректну жртву сукоба одраслих, уз то што је у другим приликама и сам, директна жртва уцене која се, поновљена и нормализована, користи као начин да се постигне Послушност, на малишану можете оставити трагове.

Али сада ћемо детаљније видети како делује уцењивање емоција и ресурсе које користи особа која је врши, тако да идентификујемо коришћене поступке.

Страх од емоционалне уцене

Страх То је оружје емоционалних уцењивача: страх од не бити вољен, напуштен, одбачен и не поштован, страх од "срања". Сам уцењивач, иако тога нисмо ни свесни, такође се веома боји, јер његово самопоштовање не заснива се на себи, већ на имиџу који пројектује и на ономе што добија од других.

Мислим да су уцењивачи често људи који су претрпели ову манипулацију децом и њихово самопоштовање је оштећено, што их је заменио овај механизам компензације.

Она излази без размишљања, када смо нас лагали као деца, понављајући фразе попут „ако не поједеш све што ће ти остати“ или „толико деце гладује и презиреш моју храну“, „са љубављу коју сам припремио ...“ или, још сложеније, „ако не поједете воће, мама вас неће вољети“ или још горе „ако не поједете воће које ћу вам дати“.

Понижавање и кривица у емоционалној уцени

Уцењивач, да подстиче тај страх и да му верује његова жртва, престане да говори, са презиром гледа, задиркује, саркастично је у приватном или, још горе, у јавности. Односно, користите љубав другог да га повредите и победите, понижавајући га више се бојати и лакше се манипулирати, покоравати се.

Ако мама виче на вас, или плаче, или исмијава те у јавности због плакања на вратима јаслица или пишања ноћу, поред онога што већ трпи та околност, додаје страх да не буде достојна мајчине љубави и да буде одбачена. А ако ти прети ... али мама не зна шта те боли, она жели само најбоље за тебе, само жели да будеш бољи. Заиста, чак и ако користи уцењивачке технике, она не схвата да свом сину учини нешто што не би пристала ако то учини њен партнер.

Али ради се о томе да уцјењивач над жртвом чини да се осјећа лоше, себично, некоректно ... манипулирајући је да се одрекне своје слободе како би одржала однос њежнијим. Деструктивно је и штетно. Ствара жртва се осећа кривом због изазивања љутње или одбацивања. Али то можемо препознати и изаћи из тог круга страха, понижења и кривице.

Можемо, али не деца. Деца одрастају мислећи да је можда тачно да су лоша деца, лоша деца, будале, да их нећемо волети ако не испуне сва наша очекивања. Није ли жалосно да им ово радимо без да знамо да то радимо и не сећамо се да су нам то родитељи могли учинити „за наше добро“?

Љубав у емоционалној уцени

Сви ми осећамо емоције. Љубав То је једно од њих, веома моћно и огромно је и ваше деце према вама и вама због њих. Још једна емоција је потреба да се осећамо прихваћеним и вољеним онаквим какви јесмо.

Код одраслих је потреба велика, потребна нам је знам да нас људи које волимо поштују и прихватају нас такве какви јесмоОмогућују нам да се развијамо слободно чак и ако то ни на који начин не значи да би требало да нам наудимо другима или занемаримо њихове осећаје и потребе.

Код деце, код наше деце, основна референца су њихови родитељи. Ми их обликујемо, они нас гледају као огледала како би открили шта јесу. Диве нам се и њихова највећа жеља је да нам удовоље и њихова највећа потреба је да знају да су вредни наше љубави. Управо су срећа и љубав основа поштовања образовања.

Све што ћу објаснити не значи да би требало да пустимо дете да има агресивно понашање или да нашкоди другима, или да напусти своје образовање у погледу дрифтања. То не значи да је, али начин на који утичемо на њих и модификујемо њихово понашање, када то радимо емоционалним уценама, штетан је начин успостављања односа и не погодује здравој комуникацији или дечјем самопоштовању.

Оно чега се дете највише плаши, сву децу, родитељи не воле, не изгубе га, напусте или не бити вољен за њих. Тај страх, тај страх, је оно што користимо када их емоционално уцењујемо и претимо да ће их вољети ако не учине оно што ми желимо.

Уцена није здрав начин изражавања љубави

Колико смо уверени у то волимо нашу децу и желимо им добро То значи да медији нису битни, то није истина.

Волим здраво Не боли и не поштује другог. Користите љубав према нашој деци, њихов страх од губитка, да прекршимо њихове одлуке, натерамо их да послушају или постигну конкретне ствари као што су јести све, учити или се понашати мирно на друштвеним окупљањима, оно што радимо је штетно, јер смо пријетећи, чинећи их да се уплаше и без самопоштовања, послушају нас из страха, а не из уверења и учимо их да чине ову врсту уцене другим људима. Кориштење емоционалне уцјене не чини нас лошим родитељима, већ само родитељима који могу бити бољи. А то је оно што сви желимо.

Видео: The power of vulnerability. Brené Brown (Може 2024).