Како подстаћи емпатију и одгајати децу која брину за друге

Према речнику Краљевске шпанске академије, Емпатија је способност идентификације са неким и дељења њихових осећаја, и иако је то обично урођена способност код људи, морамо је охрабрити и охрабрити код деце од ране деце.

Уз то, они не само да ће имати боље односе са породицом, пријатељима и партнерима, већ ће бити и пријатељски и поштованији људи. Делимо неке савети за подстицање емпатије код куће и одгајање деце која брину за друге.

Кренимо од нашег примера

Први корак у учењу наше деце било којој вредности или животној лекцији је најосновније од свега: учинимо то и ми. Дакле Да бисмо започели предавање о емпатији, морамо бити емпатични с њима.

У беба и више Ако сте саосећајни са својом децом, биће и са другима

Запамтите да деца имитирају и раде оно што посматрају. Зашто? увек имајте на уму да је све што радимо за њих примери тако, поред тога што их едукујемо, можемо искористити прилику да радимо на побољшању одређених аспеката себе.

И како им можемо бити пример? Саосећање с људима око нас. Деца ће посматрати наш став, третман и начин на који разговарамо са другима. Ако видимо да неко пролази кроз тешко време или имамо различита мишљења, морамо показати тај квалитет пред њима, тако да разумеју како функционишу везе међу људима.

Али без сумње, најбољи је први корак да их научите емпатији, суосјећати с нашом дјецом, постављајући себе на њихово мјесто да их разумијемо, увек поступајући са њима са поштовањем и помажући им да боље разумеју своје емоције, што нас води до следећег корака.

Помозите им да препознају своје емоције

Иако су дјеца од ране доби емпатична и лако уочавају туђе осјећаје, није им лако изразити или разумјети властите емоције. А да бисте развили емпатију и разумели емоције других људи, прво је важно знати како препознати и знати своје.

Наш рад као родитеља и један од најважнијих делова родитељства током ових раних година је дозволите им да изразе своје емоције, слушајте их са поштовањем и пажњом и помозите им да их препознају, именујући их и разумевајући како и зашто их осећају.

У Беба и више, седам кључева за спречавање наше деце да буду емоционално неписмени

Да бисте им помогли да мало боље разумеју све што осећају, можете, на пример, вокализујте своје емоције говорећи својој деци "Осећам се љуто" или "Тужан сам", тако да могу на јаснији начин идентификовати (а не само објашњавати речима или дефиницијама) шта осећају у одређеним ситуацијама.

Једном када могу препознати те емоције у себи, моћи ће да их препознају и идентификују и код других, чинећи их саосећајнијим са људима око њих.

Разговарајте с њима о различитости

Живимо у свету у којем постоје многе разлике, од верског до културног, и лично, ја то сматрам нешто што је битно да бисте могли научити емпатију и бити емпатични је знати и уважавати све те разлике.

У бебе и више Како васпитавати своју децу у миру и ненасиљу

У случају наше дјеце, морамо вам показати од раног доба велику разноликост која постоји у свету, било да им говорите о другим културама и другим начинима размишљања, као и да им објасните физичке разлике у изгледу или способностима.

Други начин да покажемо нашој деци различитост која постоји је подржавајући нас образовним или инклузивним књигама, филмовима или телевизијским програмима. И изнад свега, подучавајући их да поштују и да не исмевају друге људе због тога што су различити од њих.

Учините емпатију породичном активношћу

Коначно активирати емпатију у својој породици. То је повезано са оним што сам на почетку споменуо како се образује примером, али сада, укључујући и њих, узимајући их за руку.

На пример могу свакодневно разговарати о добрим стварима које су учинили другим људима. Или можда једног дана имају породични излет или излет, прилазе некоме ко је сам или коме је потребна помоћ, како би видели да ли ишта могу да помогну. Такође, не заборавимо да препознамо када наша деца врше дела емпатије, без обзира колико она била мала или једноставна.

Уз ове савете, али посебно са нашим примером, љубав и поштовање, можемо подстаћи емпатију код деце, тако да су и они људи који брину за друге, нешто што ће увек бити позитивно и што је веома потребно за свет и ситуације у којима живимо.

Фотографије | иСтоцк