Понављајућа се тема која је увек актуелна јесу могући нутритивни дефицити код деце. Иако је тачно да у развијеним земљама је то веома тешкоТакође је тачно да је дете потребно да добије разноврсну исхрану да би испунило ову претпоставку.
Проблем је што је понекад тешко направити разноврсну исхрану код детета, посебно оних најмлађих, који могу одбити многе понуђене намирнице. Ово је пролазна фаза, али понекад може постати озбиљан проблем ако немате довољно времена и стрпљења да спасите одбацивање одређене хране од стране детета.
Најбољи начин за смањење овог ризика је Увек проверите дечију исхрану код педијатра и "играјте се" са припремом јела, тако да професионалац може да потврди довољну разноликост и нутритивни квалитет хране, а дете повезује јело са нечим забавним. Упркос томе, многи родитељи често имају сумње у могући дефицит у овом узрасту, а један од највећих консултација је могући дефицит витамина.
У другим областима, проблем је што је приступ храни која садржи ове витамине ограничен или отежан.
Позив "витамин Б" заиста није једно једињење, већ група супстанци од којих су најважнији у случају дефицита тиамин, рибофлавин, ниацин, Б6, фолат, Б12, биотин и пантотенска киселина.
У овом посту говори се о главним аспектима који су повезани са дефицитом ове групе супстанци, као што су узроци, симптоми и лечење.
Зашто настаје дефицит витамина Б
Пошто витамин Б није појединачни, већ је група супстанци, заједнички називник за све њих је да је за витамин Б (или Б витамина) неопходно да дете поједе дијету са Мала разноликост и разноликост хране.
У зависности од тога које групно једињење је укључено, лакше ће се наћи у одређеној храни. Генерално и сажетак, млечне, месне, житарице и поврће обично су богате различитим једињењима која чине групу витамина Б.
У подручјима где је тежи приступ овој храни много је лакше уочити измене које су секундарне мањку неких компоненти групе витамина Б.
Понекад је проблем што дете има неку другу придружену патологију која изазива проблеме у варењу или апсорпцији одређених хранљивих материја, што такође може изазвати дефицит неких једињења која су укључена у групу витамина Б.
Неки недостаци могу се приметити и код строгих вегетаријанаца, мада је то логично нешто веома ретко у детињству.
Симптоми недостатка витамина Б
Симптоми такође зависе од супстанце која има недостатак, мада обично већина производи симптоме и симптоме на нивоу нервног система. Међу најчешћим симптомима на овом нивоу су свраб, нелагодност, бол и чак парализа. Понекад се сведоче промене карактера код детета. Такође можете да видите слике оштећења вида или чак оштећења мозга, у најтежим случајевима.
Такође можете видети симптоме коже, као што су различите сорте дерматитиса или укључивање других органа као што је срце.
Симптоми не зависе само од једињења које је мањкаво (на пример, дефицит тиамина је узрок берибери), већ озбиљност симптома зависи од важности дефицита. Отуда је важно правилно надгледање здравог детета и обезбеђивање комплетне и разноврсне исхране.
Лечење дефицита витамина Б
Лечење дефицита витамина Б (или Б витамина) зависи од једињења које је објектификовано као дефицит и тежине симптома које дете представља.
У развијеним земљама је врло тешко уочити дефицит витамина из групе Б, а још много озбиљнији дефицит. У овим случајевима детету могу бити потребне студије за процену других процеса (као што је промена апсорпције витамина) или да буде примљено у лечење симптома.
У благом дефициту педијатар ће проучити степен дефицита и заказати одговарајуће лекове, чији образац увек мора бити испуњен.
