Завршавамо нашу обилазак ефикасне препоруке за спречавање гојазности из различитих области, фокусирајући се на тоалет, на здравствени систем. Шта здравствени радници и здравствени систем уопште могу учинити да спрече претилост код деце и адолесцената?
За то могу утицати различити аспекти, од препоруке дојења трудницама и мајкама до израде институционалних кампања које промовишу добру исхрану и физичку активност.
Ово су савети за спречавање прекомерне тежине чије се испуњење показало ефикасним у различитим студијама и чији су протагонисти бебе и деца:
- У посете праћењу инфантилног здравља препоручује се укључивање савета о исхрани и промоције физичке активности прилагођене узрасту.
У консултацијама са педијатријском и општу медицином препоручује се промоција навика исхране и вежбања деце и целе породице. Сви професионалци из тима примарне неге требало би да буду укључени у претпоставку и ширење порука о здравој исхрани и физичким вежбањима.
Интервенције којима се промовише здрава исхрана и подстичу физичка активност треба да фаворизују позитивну слику самог тела и помогну изградњи и развоју ојачати дечије самопоштовање. Препоручује се посебна пажња како би се избегла стигматизација и окривљивање прекомерне тежине деце или њихових породица. На нашим страницама већ говоримо о потребној и препорученој психолошкој подршци за лијечење дјечије гојазности.
- У порукама малолетницима треба нагласити рекреативне и обогаћујуће аспекте физичке активности и разноврсну исхрану (забава, задовољство, нови укуси, благостање, уживање са партнерима ...), обраћајући пажњу на њихове склоности, остављајући други мандат поруке повезане са здрављем и болестима.
- Да би подржали образовни рад здравственог особља, јавне здравствене службе морају пружити писмене или аудио-визуелне материјале за подршку професионалцима и породицама, са недискриминаторним садржајем и културолошки прилагођеним различитим друштвеним групама.
- Активности и поруке морају се прилагодити специфичним карактеристикама сваког детета и њихове породице узимајући у обзир њихове потребе и склоности. У овим процесима могу бити прикладне стратегије или технике попут мотивацијског разговора.
- Ексклузивно дојење препоручује се током шест месеци због бројних здравствених користи деце.
Као што видимо, спречити гојазност наше деце То је задатак у који су укључена целокупно друштво, породица, школа и здравство. Не смијемо занемарити оне тачке у којима можемо дјеловати да уживамо и уживамо у свима у породичном, бољем здрављу.
