Карактеристике да нова храна мора бити састављена у бебиној исхрани

Глобалну стратегију за храњење деце и мале деце заједнички су припремили ВХО и УНИЦЕФ како би подстакли пажњу света на утицај пракси исхране на стање исхране, раст и развој. здравље, па чак и у преживљавању новорођенчади и мале деце.

Један од његових делова се зауставља на карактеристике које комплементарно храњење нуди бебама мора имати после шест месеци. Знамо да је од тог доба када се препоручује уношење нове хране, али ниједна храна или припремљена на било који начин није погодна за бебе.

Ових дана обилазимо различите компоненте комплементарног храњења, њихове карактеристике, узрасте назначене за њихово уношење и начине припреме, о томе шта ћемо продубити у наредним недељама.

Али основа коју не можемо заборавити је погодност ових намирница. Дојенчад су посебно рањива током прелазног периода у којем започиње комплементарно храњење.

Према ВХО и УНИЦЕФ-у у горе наведеном документу, Нова храна која се уноси у бебину исхрану као додатак дојењу мора да испуњава ове захтеве Да бисте били сигурни да задовољавају ваше прехрамбене потребе:

* Морају бити благовремене, односно морају се уносити када су потребе за енергијом и храњивим тварима веће од онога што се може пружити ексклузивним и честим дојењем. * Морају бити адекватни, односно морају обезбедити довољно енергије, протеина и микронутријената да би задовољили нутритивне потребе растућег детета. * Они морају бити безопасни, односно морају се припремати и складиштити на хигијенски начин и морају се давати чистим рукама и чистим прибором, а не боцама и чачкалицама. * Морају се давати правилно, то јест, треба их давати према дететовим сигналима апетита и ситости, учесталости оброка и начину храњења (активно подстичући дете, чак и кад је болесно, конзумирајте довољно хране прстима, кашичицом или храњењем себе) требало би да одговарају вашој узрасту.

Ове препоруке имају за циљ да заштите, промовишу и подрже правилно храњење одојчади и мале деце.

Глобална стратегија за исхрану новорођенчади и мале деце усредсређена је на важност обезбеђивања да деца развију свој пуни потенцијал, ослобођен штетних последица стања лоше исхране и болести које се могу спречити.

Први корак, након дојења, је осигурати то комплементарно храњење беба испуњава одговарајуће прехрамбене потребе, по карактеристикама и начину на који се припрема и нуди беби.