Почели смо уопште разговарати о томе Нефармаколошке опције за ублажавање порођајних болова. Прва од расположивих могућности за ублажавање боли је жена слобода кретања. Ово, што изгледа врло једноставно, деценијама деценијама није било могуће са уобичајеним протоколима западног материнства. Жене су остале у кревету, венске и са сталним надзором, у многим случајевима унутрашњим. Рођење је продужено у држању због чега беба нема помоћ силе гравитације или покрета својих мајки да се спусте и стану. Жена, лишена хране и пића, није била угушена, сву тежину на леђима. Није могао ходати у тренуцима у којима се осећао охрабрењем између контракција или тражити најефикаснију позицију да се избори са њима.
Жене не би требале да леже на леђима током порођаја. Треба их охрабрити да ходају током дилатационог рада и бирају положај који желе за време рођења-рођења (Светска здравствена организација)
О.М.С и бројни тренутне студије Они истичу да је слобода кретања један од фактора који најбоље утичу на развој порођаја и способност порођаја да пронађе начин да се ослободи у положају који је најудобнији. За време дилатације утиче на мање епидуралне употребе, мање осећаја бола, скраћивања почетне фазе порођаја и чак мањих промена у обрасцу рада срца плода.
У експулзиван жена би требала бити у могућности да одлучи у којем положају ће се осјећати угодније да се гура. Литотомија није нај морфолошки најприкладнија, јер је порођајни канал у положају који знатно отежава напредак плода. Ако жена жели, да има столицу за порођај или да може чучати, клечати или чак вертикално то треба учинити јер то није нешто што негативно утиче на безбедност порођаја, већ управо супротно.
