Деца смо у веома слатком времену, из дана у дан проналазе ноугат столове, марципан, полвороне, итд. Тешко им је занијекати да поједу по комадић сваког, али овај унос мора бити контролисан, јер они нису у стању да кажу довољно.
Постоји толико много ноугат укуса, са цртежима њихових омиљених ликова, марципанима упечатљивих облика ... да малишани не могу да одоле и искористите сваку непажњу на радној површини да удовољите тој бахатости.
Тада долазе проблеми емпатије или пробавне сметње и свако ко пати од лошег стања детета. Треба имати на уму да конзумација шећера не сме прелазити 10% укупних калорија које је дете уносило на крају дана, такође је препоручљиво да се на те датуме, ако има обилнијих оброка, надокнади остатак оброка уношењем у њих више светлост, посебно увођење воћа и поврћа како би се обезбедили потребни витамини и поспешио варење.
Али не само да божићни бомбони мењају храњење дојенчади ових дана, већ смо и толерантнији и дозвољавамо им да пију шећерне соде, па се унос шећера поново повећава, имајте на уму да шећерни напици такође повећавају ризик од дечије гојазности чак и ако Избалансирана исхрана
То је уједно и време када морате да будете напорни са оралном хигијеном, јер шећери највише оштећују зубе.
У сваком случају, није ствар у томе да се деци прикраде забранама, али морамо их искористити да објасне шта је за њих погодно, а шта не, да све има своје границе и да уживање у нечем страшно богатом не мора бити гужва .
