То је нормално након порођаја и дојења коса почиње опадати, то је последица хормонских промена, мада јесен изазива и губитак косе.
Сваког дана губимо око стотину длачица за које је наше тело одговорно за обнављање, али када се број повећа након порођаја, морамо користити неке лекове који ће ублажити губитак.
Морамо започети изнутра, дијету која је ојачана храном која садржи витамине групе Б, (овсена каша, соја, пивски квас, пилетина, риба, авокадо ...) и витамине А и Ц (воће и поврће), калцијум, гвожђе и јод, јер су одличан обнављајући део косе. За наставак морамо пажљиво третирати власиште, лагано га испрати и масирати како би се уклонила напетост мишића, јер утиче на губитак косе.
Свакодневно морате четкати косу четком са заобљеним врховима, нагињући главу према доле. Прикладно је дозирати сушилицу, а ако то није могуће, користите је на готово хладној температури и на средњој брзини.
А по жељи можете да нанесете и лосионе, гелове или специфичне шампоне против косе који ће подржати кућне лекове, чиме ће се ублажити губитак косе.
За кратко време носићемо косу коју смо одувек имали.
