Између 9 и 12 месеци, ваша беба сада може да укључи више хране у своју исхрану. Исхрана почиње да буде разноврсна као код одраслих, мада још увек постоје неке намирнице које би требало избегавати. Сада можете да наизменично комбинујете и комбинујете неколико елемената како би вам олакшали рад у кухињи, истовремено помажући да се беба интересова за храну истовремено јачајући здраве прехрамбене навике. У овом периоду јела су обогаћена благим јајима, парадајз сосом, сировим поврћем, воћним компотима и домаћим десертима.
Дијелимо овдје три једноставна рецепта за припрему за ову фазу и подсећамо вас да би требало да се консултујете са лекаром пре него што уврстите било коју нову компоненту у исхрану вашег детета.
Крема од тиквица
Огулите и изрежите тиквице, ставите у шерпу и прекријте водом (ако желите, можете додати кромпир). Оставите да кува пола сата док не омекша. Након што се скува, додајте топљени сир, две кашике млечне креме и помешајте састојке заједно са 4 или 5 кашика воде за кување. Након што је крема спремна, додајте је резанцима које обично припремите за ваше дете (резанци са словима су идеални!). Парадајз сос
Ставите парадајз у прокувану воду на минут. Извадите је и огулите, ставите је под хладну воду. Прережите га на пола, извадите семенке, ситно га исецкајте. У претходно загрејану таву ставите кашику кукурузног уља и добро сецкани лук; Оставите да се динста два минута и прелијте здробљеним парадајзом. По потреби додајте кашику биљног залиха. Пустите да се кува 10 минута на умереној ватри. Овај сос послужите уз прерађену пилетину или месо или са било којом тестенином.
Домаће јаје јаја
Припремите бомбон са 125 грама шећера. Ресерве Беат до хомогенизације 3 јаја, 3 жуманца, 125 грама млевеног шећера, чајна кашика есенције ванилије и пола литра млека. Прелијте препарат у калуп, претходно карамелизован. Пеците у воденој купељи док се нож не очисти чистим.
