Да спавам! Ударање током трудноће смањује ризик од бебе са ниском тежином рођења

У време када се беба роди, имате неке тестове да проверите своје здравствено стање и проверите да ли је све у реду или знате да ли имате нека посебна стања. Један од првих узетих података је тежина бебе при рођењу, важан фактор здравља бебе.

Недавна студија је то утврдила Постоји разлика између тежине бебе и количине поподневних порођаја које мајке узимају током трудноће. Делимо ваше резултате.

Кад смо трудни, наше тело ради пуно више него иначе, тако да Нормално је да се често морамо одморити. Тада се појављују напјеви, најдрагоценији остатак који имамо у овој фази свог живота.

Али поред тога што нам помаже да напунимо енергију коју наше тело користи у трудноћи, недавно је показало то истраживање спавање поподне има здравствене користи за нашу бебу поред рођења.

Истраживање је проведено у Кини и у њему је учествовало више од 10 000 жена између 15 и 50 година, чији су подаци о навикама спавања током трудноће добијени из друге студије која је проведена између 2012. и 2014. године.

Користећи моделе логистичке регресије за анализу информација, пронађена је веза између узимања порођаја поподне и њихове учесталости, са мањом вероватноћом да се бебе роде са малом тежином рођења. Према резултатима, жене могу добити веће користи и смањити тај ризик за дријемати сат и по пријеподнева током трудноће.

Резултати ове студије поклапају се с истраживањима из пре неколико година, која су открила да труднице које лоше спавају имају већи ризик од превременог порођаја. Иако се разлог за ове резултате не зна са сигурношћу, обе студије то доказују адекватан одмор током трудноће од суштинског је значаја за здрав развој бебе.

Видео: Милан Рале Николић - САЊАО САМ ДА СПАВАМ (Може 2024).