Као што знамо, исхрана мајке током трудноће утиче на бебино здравље, па чак и помаже у будућности, беба има мањи ризик да пати од одређених болести или здравствених проблема.
Анализа више студија открила је да је конзумирање омега 3 пробиотика и суплемената током трудноће и дојења, то би могло помоћи смањењу ризика од алергија на храну и екцема у раном детињству.
До овог је закључка група истраживача дошла након прегледа стотина студија, међу којима су пронашли 19 њих са снажним доказима да су пробиотици узимани након 36. недеље трудноће и током првих месеци дојења, били су повезани са 22% мањом вероватноћом да оболе од екцема у детињству.
Друго откриће које су открили радећи ову сјајну анализу, било је шест студија које су показале да су жене које су конзумирале омега 3 масне киселине током трудноће и дојења, помогли су да се смањи ризик да су њихова деца имала алергијску реакцију на јаје - једну од најчешћих алергија на храну - и то до 31%.
Слично томе, закључили су да не постоје докази да избегавање одређене хране или узимање пренаталних витамина има утицаја на алергије на храну или екцем током детињства.
Ова студија не само да потврђује предности пробиотика за смањење шанси да оболе од екцема, већ додаје на листу још једну од предности омега 3 у трудноћи, међу којима су побољшање когнитивне функције и Неуролошка болест детета, као и смањење вероватноће да пати од астме.
Важно је напоменути и запамтити то током трудноће морате да следите упутства за негу и храњење које вам је дао лекар, јер свака трудноћа је јединствена.
