Када размишљају о будућности као породице, многи се парови питају који је идеалан број деце. Иако се многи слажу да је двоје савршен број, да је традиционални „породични тип“ најбалансиранији, истина је да нема одговора који делује подједнако за све породице.
Без сумње је, поред многих других променљивих, нешто о чему размишљамо стрес који смо спремни да издржимо као родитељи Логично је мислити да што је већи број деце, већи је и стрес, међутим, то није тако, бар у случају мајки. Истраживање на више од седам хиљада америчких мајки то је открило Мајке са троје деце су мајке под стресом, чак и више од оне са четворо и више деце. Да ли је та теорија тачна? На чему се заснива? Да ли се слажете
Од пара до велике породице
Када прва беба стигне, она у потпуности мења наш животни стил. Када смо постали родитељи, престали смо да радимо неке ствари које смо радили као брачни пар и почели смо да живимо нови живот као први родитељи, са свим стресом и забринутостима које ово изазива.
Када смо се више или мање смјестили у своју нову улогу родитеља и одлучили да пређемо на другу, ствар се усложњава. Долази нова беба, удвоструче се задаци и главобоље. Сада морамо водити рачуна о двоје деце истовремено, свако са сопственим потребама, а логично се повећава ниво стреса.
У беба и више Имати друго дете погоршава ментално здравље родитеља: нова студија Две руке за троје деце
Иако се слика мења, прелазак са једног на двоје деце је лакши. Са једним татом и мамом су се бринули о једном и сада је свако посвећено једном од деце. Будући да су две, са двоје деце о којима је брига све је уравнотеженије.
Али ако одлучимо и да постанемо велика породица и кренемо по трећој страни (што неки сматрају актом храбрости), све је већ безбрижно. Иако се љубав множи са сваким дететом, руке су још увек две, тата и мама су још увек двоје, али сада има троје деце. Да не спомињем како новчана забринутост такође расте и постаје компликованије усклађивање захтева посла и куће.
Барем у мом случају, мој живот се прилично пореметио доласком трећег. Са две старије девојке које су је уследиле (две године раздвојене), када је почела да види светло и почела да спава неке ноћи од потеза, девојчица је дошла да окрене наопако релативни спокој који смо постигли.
Међутим, то се не може генерализовати свака породица је свет. Постоје мајке које се осећају преплављеније доласком другог него доласком треће, видећи да су са једном све контролирале и одједном се све удвостручило. А то такође има много везе са разликом у старости коју деца одузимају. Ако их прате, обично је више хаотично него ако им треба неколико година.
Три мајке, највише под стресом
Бројна истраживања су прилично репрезентативна за оно што се дешава на општем нивоу у друштву. Упит од данас у 2013. години на више од седам хиљада америчких мајки указује да број деце није директно повезан са повећаним стресом.
Питајући мајке које су учествовале да процене ниво стреса на скали од 1 до 10 (10 је највише под стресом, а 1 најмање), откриле су да је „просечна“ мајка оценила ниво стреса око 8.5. Мајке три године биле су на највишем нивоу, али занимљиво је да су мајке са четворо и више деце у просеку много ниже.
Главни разлог стреса за 60 посто мајки је недостатак времена да обавим све задатке који морају бити извршени. Покривање толико фронтова, заједно с емоционалним стресом и притиском који понекад наметамо себи, даје нам осећај да више не можемо проћи кроз заиста тешке фазе.
Са четворо деце мање стреса него са троје деце
Како је могуће да је имати четворо деце мање стресно него троје? Постоји неколико теорија. Један од њих је да, иако постоје задаци који се пропорционално множе са бројем деце, као што је прање веша или куповина, мајке многих породица се слажу да више деце повећава самосталност појединца, што помаже да се олакша терет код куће.
Такође се верује да мајке четворо и више деце стекну веће поверење у своје мајчинске способности, оставе више него што све тече и постану мање стресне када виде да не могу постићи све.
Неколико савета за стресне мајке
Стрес је део мајке и иако га не можемо у потпуности да избегнемо, постоји неколико савета које можемо да спроведемо у праксу да га ублажимо:
Научите да релативизирате Проблеми и хитности: није све важно или хитно. Дајте му важност да све тада заслужује.
Промовисање аутономије наше деце: Без обзира јесте ли бројна породица или не, деца су аутономна не само да помаже да се олакша терет неких задатака, већ погодује развоју њихове личности. Од минималне гесте, као што је само прање зуба, до задатака веће одговорности, као што су постављање стола или стављање одеће на прање, увек у складу са њиховим годинама и зрелошћу. Све се то збраја.
Организујте се: Закажите све догађаје и напишите све нерешене задатке, направите шеме и одредите приоритете. Организација је кључна да наложи ментални терет који носимо мајке. Стављање задатака црно на бело (било с папиром и оловком, у мобилним белешкама или на папиру у фрижидеру) помаже да их уклоните из ума, визуализујете и прецртате када су готови. (Ово ми пуно помаже)
Олакшајте притисак који вам наметамо: Ништа се не догађа ако нисте урадили маникир, имали неку сиједу косу, нисте опрали аутомобил или немате беспријекорну кућу. Екстремна потражња само повећава ниво нашег стреса и на крају нас фрустрира када видимо да не постижемо све.
Како се дјеца повећавају, било да одаберемо да имамо двоје или деветеро дјеце, кључ је у томе организовати и постављати приоритете Са стварним очекивањима.
Код беба и више Обитељи: које врсте постоје и који су захтеви за стицање дипломе
