Долазак бебе мења наше животе: како се осећамо, како размишљамо, наша скала вредности ... Али постоје и многи други промене које се односе на најчешће дневне радње нашег данашњег дана, не толико дубоко, али не мање важно: тренутак спавања, време оброка, путовање или једноставно куповина. Понекад чак и једноставно туширање постаје изазов. Кажемо вам 11 практичних савета за решавање ових тренутака.
1. Синхронизујте тренутке спавања са бебом
Током првих месеци живота, циклуси спавања и храњења бебе биће чести и кратки током дана, без разлике између ноћи и дана. Искористите своје тренутке сна и опустите се и одморите се.
Беба мора да се навикне да разликује дан од ноћи, спавање од ноћног сна
Поставите приоритете. Спавање није губљење времена. Иако постоје и други нерешени задаци, одмор је апсолутно неопходан. Можда вас на почетку кошта мало да добијете велику главу током дневног времена, али са мало доследности моћи ћете да се прилагодите новим распоредима.
Најбоље је то што током ноћи беба спава у простору који сте јој одвојили за ту сврху, а током дана се навикне да спавате у соби у којој обично живите више (на пример у дневној или дневној соби) ), без да потпуно ушуткате или затамните кућу.
Тако ће ваша беба постепено научити разликовати дан ноћи и нападе од ноћног сна. Да бисте га набавили, колица можете користити као дневну колијевку и оставити је да се одмара у њој ако спавате током вожње. Не померајте га ако не желите да ризикујете да га пробудите рано. За то ће вам требати одговарајући носач. Цхиццо СтилеГо Трио има простран и удобан кофер за ношење, попут мини креветића. Његов пријатан мадрац и наслон за леђа стварају идеално и угодно окружење за одмарање бебе.
2. Дајте себи времена да се навикнете на све промене
Прилагођавање ритму бебе је неопходно. Новорођенче је у потпуности зависно од својих родитеља, па Морамо бити пажљиви на њихове потребе (физичке или емотивне) како бисмо их могли правилно покрити.
Већина беба, на пример, време купања касно поподне прихвата као опуштајуће време, пре вечере и као подстицајни елемент ноћног сна.
Немојте се фрустрирати или преоптерећивати ако вам на почетку недостаје сате
Међутим, други се врло узбуђују када дођу у контакт с водом, што асоцирају на тренутак забаве и игре. Мораћете да сазнате шта је беба и шта, и да се прилагодите својим жељама. Мало по мало ћете прилагодити своје активности у складу са њиховим и опоравићете свој властити простор. И исто се дешава са тренутком оброка, шетње, куповине или чишћења.
Ритам је обележен и код бебе. Увијте у навику планирања унапред планирања задатака који су у току и ван куће, остављајући довољно маневарског простора у случају да вам треба дуже времена него што требате појести рачун или ако је потребно дуже спавање него што је то уобичајено.
Не фрустрирајте се и не губите расположење ако на крају дана нисте урадили ни пола ствари које сте планирали да урадите. Будите стрпљиви, толерантни и ставите се на његово место. Бебе расту и много се мењају током својих првих недеља живота.
3. Успоставите распоред посета
Када породица расте, породица и пријатељи желе да упознају новог члана што пре. Дељење ваше радости је извор задовољства за поносне и срећне родитеље. Међутим стални промет људи код куће може бити стресан и неодољив и за родитеље и за новорођенче.
Тако да нико не прекида ваш одмор или бебину, успоставите распоред посета, ограничавајући времена и дозвољавајући улазак само малим групама одједном.
Успоставите распоред посета тако да они не ометају ваш одмор или бебин одмор
На овај начин не само да ћете се више и више одмарати, већ ни оброци, шетње или купање неће бити ометани или фрустрирани.
Иако у почетку пожурите, породица и пријатељи ће разумети. Имати распоред примања посјета ефикасан је лијек тако да оне не постану додатни посао за вас. На овај начин ћете алтернативни здрави живот изменити са потребама које вам намеће ваш нови породични живот.
Добит ћете и ви одложите посете тако да се не сакупе све првих дана, управо ту се морате суочити са недостатком сна и одмора.
4. Времена оброка унапред
Унапређење распореда свих оброка дана ће вам пружити мало више времена за опуштање и бољу организацију свих активности. Бебе намећу нове рутине и обично доручкују, ручају, ужину и вечерају пред одраслима.
Након што га нахраните, припремите себи храну. Тако да касније можете и одмарати док беба спава.
Прилагодите распоред оброка бебама
Док дете расте и улази у чврсту фазу храњења, можете да на њега ставите храну на сто одраслих. Бебе су веома радознале у ономе што виде одрасли и имају тенденцију да нас имитирају.
На овај начин ћете се осећати све више и више интегрисаних у своју рутину. Наравно Доћи ће време када ће се ваши планови и ваши потпуно подударати.
5. Од првог дана на улицу
Иако мислимо да је имунолошки систем новорођенчета још увек незрео да би излазио напоље, сви стручњаци се слажу са тим Беба може изаћи од првог дана.
Излазак бебе на улицу није само препоручљив, већ је здрав и неопходан. Дневна светлост и сунце су неопходни за синтезу витамина Д. А то им помаже да поправљају калцијум у костима.
Излазак на улицу од првог дана је добро за бебу и маму
Али излазак напољу није користан само за бебу, већ и за мајку. Опоравак ће вам бити много бржи ако вежбате мало физичке вежбе и промените ваздух.
Можемо искористити прилику за излазак са бебом у Прошетајте када обавимо куповину или покренемо поруку. Наравно, морамо користити прикладно и прикладно превозно средство које нам омогућава да се лако крећемо кроз град, а да беба буде сигурна и угодно унутра. Цхиццо СтилеГо Трио је компактан, лаган и функционалан. Комбинује управљивост и удобност за само 50 цм. широка и садржи све потребне елементе који фаворизирају вожњу бебе.
Време шетње је једно од најбезбеднијих за родитеље који први пут живе, међутим, бебе воле да иду у шетњу. Све што треба да урадите је да пронађете право доба дана и Водите бебу у шетњу са свим вашим потребама. Пре одласка проверите да ли сте појели и избацили гасове, да немате прљаву пелену или да се осећате поспано.
Вани и врева нуде деци много сензорних подражаја. Многи им чак помажу да се опусте и спавају. Да би путовање било што пријатније и здравије за све, најбоље је одабрати Мирне пешачке површине, баште или дечија игралишта. Из истог разлога, потребно је избегавати подручја са густим саобраћајем, подручја са загађењем и бучним или претрпаним просторима.
6. Прихватите помоћ других
Након доласка бебе распореди се мењају, рутине се нарушавају, задаци се умножавају ... Понекад једноставно немамо времена да све то покријемо. Свака помоћ у тој ситуацији вриједи злата.
Потражите помоћ породице и пријатеља који помажу без преоптерећења
Најинтимнија и блиска породица играју темељну улогу. Да бисте се много боље суочили са ситуацијом, ослоните се на њих и Потражите помоћ породице или пријатеља Поуздан кад год вам затреба.
Ма колико били самостални и способни, прве недеље представљају прелазни период већих потешкоћа за све родитеље. Али након неког времена, све ће се постепено вратити у нормалу.
7. Одвојите време за себе и свог партнера
Навике и интимност пара такође су нарушене доласком новорођенчета кући. Нове одговорности и умор чине зуб. Суочени са овом новом ситуацијом, Став је кључан.
Не закључавање код куће је важан фактор. Имати бебу није синоним за напуштање целог друштвеног живота. Чак и ако вас не пусти ноћу (или вам се чини тако), увек можете изаћи с њим на улицу, на пример да једете напољу.
Водите рачуна да беба пружи најбоље од вас
Такође можете изаћи сами у биоскоп, попити кафу или прошетати. Сигурно имате члана породице или блиског пријатеља који би волели да се брину о беби неколико сати.
Коначно одржавајте комуникацију живом и имајте ситне детаље са партнером то су два друга основна ресурса која вас чине, сада уједињенијом него икад.
И не заборавите да резервишете време и за себе. У почетку бебе захтевају толико пажње да је врло лако заборавити себе. Али да бисте дали све од себе, морате водити рачуна о себи.
8. Будите јасни у битним ставкама
Бебама није потребно онолико ствари колико замишљамо. Ако не желите да породична економија пати или да простор на располагању код куће постаје све мањи и мањи, добро размислите које ће ствари беби заиста требати, а које су факултативне или потпуно непотребне.
Еволуцијски предмети су најпрактичнији и најисплативији
Бебама је потребно сигурно место за спавање, купање и превоз. Најпрактичнији и најпрофитабилнији производи су они који су свестрани и еволутивни.
На пример, Цхиццо СтилеГо Трио поседује КСЛ носач, колица и аутомобилско седиште 0+; То је 3к1 који решава вожњу бебе и њихове покрете аутомобилом. То је такође дугорочно решење, јер обухвата неколико фаза бебиног живота, у потпуности се прилагођавајући његовом развоју.
9. Направите породични календар за расподелу кућанских послова
Седите на тренутак да одлучите које ће задатке свако од вас преузети након доласка бебе. Без обзира како сте се понашали до сада. Треба имати на уму да ће током првих месеци беба од мајке захтевати много више пажње, нарочито ако доји.
Припремите недељни календар са распоредом функција
Одговорности нове мајке често такође укључују нову поделу активности. Размислите колико слободног времена има свако, који су послови хитни, која врста домаћег рада је најбоља за вас и који су задаци бржи и ефикаснији.
Направите листу, а затим обавезе оба пренесите на недељни календар. Фиксирајте га на видљиво место да бисте могли да га консултујете ако је потребно. На пример: врата фрижидера или плоча од плуте на столу.
Не означавајте задатке за сада недостижним, као што су израда инвентара складишта или чишћење висина ормара. Покушајте само да ажурирате кућу малим дневним пословима у домаћинству, као што су прављење хране или чишћење дна.
10. Навикава бебу да мало по мало путује аутомобилом
На почетку ћете увек каснити свуда. До лекара, породичног оброка, па чак и до супермаркета. Немојте се затећи, то је неизбежно.
Ако се то дешава на малим дневним поласцима, Планирање је од суштинског значаја приликом првих дугих путовања. Покушајте рано да напустите дом јер бебе присиљавају неколико стајања на путу да се хране, смирују, мењају пелену или држе.
Постепено навикавајте бебу на путовања аутомобилом
Многе бебе се тешко ослобађају од родитеља док путују аутомобилом. Беба увек треба да путује у свом седишту за кола и од пресудне је важности да у том тренутку не компромитујете јоту.
Да би процес био што пријатнији, згодно је направити мала путовања аутомобилом кроз град и повећати време путовања. На овај начин ће се ваша беба навикнути на систем задржавања.
Ауто-седиште Оасис 0+ Цхиццо СтилеГо Трио, удобан је колико и практично и одобрено је за децу у вожњи од 13 кг. Њени подстављени нараменице и гамаше, те наслон за главу наслон дјетета чине путовање сигурнијим и угоднијим.
11. Учите од бебе
Колико год сумњате да ли ћете се понашати добро или не, будите мирни и учите од сопствене бебе. Гледати га и проводити вријеме с њим је најбољи начин да се упознате. Изненадит ћете се колико мало времена ће вам требати да знате како да протумачите сваку њихову гесту. За неколико дана, само ћете га морати погледати да бисте знали шта тражи.
Гледање и провођење времена са бебом је најбољи начин да се упознате и бринете о њему
Одвојите време за проучавање њихових реакција у различитим околностима. Управо је дошао на свет и нико не зна о чему се ради, ствари које воле и оне које не, како ће се понашати у различитим ситуацијама или шта му треба када плаче и протестира.
Како беба расте, постаће све аутономнија и свакодневна ће постати све лакша и лакша.
Иако су први месеци нај хаотичнији, Не очајавајте и не сумњајте у своје способности. Бебе нису новорођенчад целог живота. Како одрастају, постаје лакше тумачити их и пратити њихове потребе док породица опоравља своје обичаје и распоред.
Тачно је да бебе мијењају наш живот и помало нарушавају породичну рутину, али исто је тако што отварају врата свијету бесконачних и обогаћујућих искустава чије ћемо сјећање задржати као благо заувијек.
Слике | иСтоцк / богги22 / алице-пхото / молка / монкеибусинессимагес / Анна_Ом / разипх.
