Колико дуго нисте одвели дете стоматологу? Да ли пијете слатке сокове често? Колико пута дневно перете зубе? Ово су нека питања око којих би родитељи требало да брину ако желимо да се правилно бринемо за орално здравље наше деце.
Према подацима из Националне здравствене анкете из 2015. године, патња од каријеса у детињству већ достиже 32% међу децом од пет и шест година. Веома високе цифре и које би се, међутим, могле смањити добром превенцијом. Остали проблеми могу утицати на зубе и десни, али Који су кључеви за бригу о устима малишана?
Ми смо родитељи који морају бити с дјецом како би их научили правилно четкати зубе и успоставити добре оралне хигијенске навике, јер оно што ће научити у својим раним годинама биће оно што раде касније. Такође, немојмо заборавити одвести децу на преглед код педијатријског стоматолога пре друге године у случају да нису уочени проблеми.
Коледшки зубарски факултет развија следеће савети за децу да воде рачуна о свом оралном здрављу:
- Паста за зубе: стоматолог може помоћи у избору најприкладније за децу између нула и две године. Ако нема зуба, гуму можете нежно трљати влажном крпом или крпом или посебном четком. Након две године биће изабрана паста за зубе с адекватном концентрацијом флуора, односно специфичном за њену старост. Подсјетимо да СЕОП (шпанско друштво за дјечију стоматологију) препоручује флуор у концентрацији од 500 ппм између шест мјесеци и двије године и до шест година с концентрацијом између 1000 и 1450 ппм флуорида.
- Количина тјестенине: слична величини грашка након двије године, прије мање.
- Надзор: врло је важно надгледати четкање деце, пазећи да дођу до свих простора за уста. Пратите их четкањем најмање до седам година.
- Учесталост: пре прања човека најважније је, али препоручује се да се ради најмање три пута на дан како би се уклонили остаци хране и спречили каријеси.
- Посете стоматологу: од друге године живота, најмање једном годишње.
- Прва посета: може се обавити када вам изађу зуби и има за циљ да открије и спречи патологије, рани каријес или друге аномалије и обележиће будуће понашање.
- Страх: важно је објаснити од чега ће се посета састојати. У сваком случају, ако га носимо од ране доби, они ће се упознати са окружењем ординације и стоматолога.
- Шећер: СЗО препоручује да се не узима више од пет кашичица дневно, укључујући оне индустријских производа.
- Означавање: налепнице са "мало шећера" или "без додатка шећера" не значе да не носе шећер.
- Ручак и ужина: најбоље опције су воће, поврће, јогурт, сир или хлеб. Више воћа и поврћа, дужи и здравији живот.
- Хидратација: вода или млеко су најздравија пића за зубе.
Подсетите се да што раније почне орална хигијена, то је мања вероватноћа да ће дете развити каријес и пародонтне болести. Надамо се да јесте једанаест кључева за бригу о устима малишана будите корисни како би ваши зуби били здравији и спасили нас непотребних интервенција!
Фотографије | иСтоцк
Виа | Стоматолошки факултет у Цордоби
У беба и више | Често постављана питања о деци и ортодонцији (или шта се дешава када зуб постане неуредан), девет навика које могу наштетити оралном здрављу детета
