Седам кључева за спречавање емоционалне неписмености наше деце

У образовању деце обично се више пажње посвећује академским резултатима које добијају у школи, него њиховим вештинама емоционалне интелигенције, способношћу која ће несумњиво бити једнака или важнија од оне која ће имати срећан живот.

Детињство је фаза у којој је потребно поставити темеље чврсто емоционално здравље. Научити их да се повезују са својим емоцијама и управљати њима задатак је који морамо да спроведемо у пракси још од младости, али многи родитељи не знају како то да ураде. Да бисте то урадили, ми вам дајемо седам кључева за спречавање емоционалне неписмености наше деце.

Емоционално образовање од рођења

Емоционално образовање није нешто што се обично учи у школи као други предмет, мада би то била добра идеја. То је учење које деца се асимилирају од дана када су се родила, у зависности од односа са околином и другим људима.

Емоционална интелигенција развија се како се практикује и има велике користи. Између осталог, помаже им да буду више емпатични и друштвени људи, да имају веће поверење у себе и да ће то, највероватније, допринети њиховом постојању Срећнији људи Пажљиво на њих седам кључева за развој емоционалне интелигенције код деце.

У бебама и више Како помоћи свом малом детету да управља својим емоцијама

1) Повежите се са бебом

Дечји мозак је током првих година потпуно израдив и храни се искуствима које добија из своје околине. Загрљаји и милине које дајемо (и оне које не дајемо), начин на који им се обраћамо, па чак и речи које користимо генерирају неуронске везе које прате њихову мапу мозга.

Зашто? емоционална интелигенција учи се од колевкетачније из материце. Ако сте трудни или имате новорођенче, повезивање са бебом и стварање осећања вољене основа је сигурне емотивне везе. Једноставни гестови попут гледања, обраћања њему и реаговања на његове емоције начини су да се почне развијати његова емоционална интелигенција.

2) Слушај свог сина

Кључно питање емоционалног образовања је да је пример готово све. Баш као што се опходите са својом децом, тако ће поступати и са другима. Колико год да сте саосећајни с њим, биће и са другима. Како желимо да деца слушају друге ако их сами не слушамо?

Учини им да их слушамо А ми смо ту да удовољимо вашим потребама је врло важно. Ослободите се мобилног и примените у пракси метод активног слушања, којим се постављамо у висину детета и гледамо га у очи да успоставимо контакт и отворено и позитивно слушамо.

3) Помозите детету да препозна своје емоције

Од суштинског је значаја да деца од малих ногу тренирају способност препознати и именовати своја осећањаи да их могу изразити и прихватити.

Започните са најједноставнијим осећањима као што су љутња, туга или срећа, а затим погледајте додавање сложенијих емоција, попут фрустрације, разочарања, итд. То можете учинити кроз игре или књиге, и постепено, применити је у пракси у свакодневним животима.

У беба и више Емоционално образовање у првим месецима живота: како стимулисати бебу

4) Помозите детету да изрази своје емоције

Понекад ни сами не знају шта им се заиста догађа и реагују кроз плач или натезање јер је то једини начин на који знају да изразе своје фрустрације. Због тога је важно да их, заједно са горе наведеним, научимо да препознају своје емоције, ми такође радимо на начин на који их изражавају.

Без обзира на то, ако су то деца (још увек постоје одређене сексистичке предрасуде када је у питању образовање деце), они би требали знати да се ништа не догађа да плачу, осећају се рањиво, плаше се или осећају фрустрацију. Као и срећа, негативне емоције су нормална осећања која деца доживљавају у одређеним ситуацијама и то је наш посао као родитеља помозите им да их слободно изразе.

Никада не бисмо требали умањивати или умањивати њихове емоције, још мање исмевати их. Поверење и поштовање су од суштинског значаја како бисмо могли да пратимо нашу децу онако како је потребно.

5) Научите га и покажите му емпатију

Опет се враћамо примјеру родитеља. Емпатија је способност да се ставите на место другог и овде више него икад, јасно је да ако будете емпатични са својом децом, они ће бити и са другима.

У бебама и више Ваше дете мора бити тужно, али и ваша помоћ да би знали да се са њим управља

Емпатични људи су у стању да разумеју једни друге, да се крећу и деле емоције без просуђивања. Саосећајте са својим дететом, климните главом и ставите се на његово место, дајте му до знања да разумете његов проблем, мада се ми или не можемо сложити с његовом визијом. Без обзира да ли потврђујемо вашу реакцију или не, увек се повезујемо са вашим потребама.

6) Увек пружајте подршку

Супротно ономе што човек може веровати, емоционална везаност у детињству није знак слабости, већ управо супротно. Деца са богатим емоционалним образовањем у детињству, деца која су загрљена, држана у наручју, која су примала миловање и чула, имат ће боља средства за функционисање у одраслој доби када ослободе руку маме и тате.

У међувремену, (и иако расту, они неће престати да раде) покажите деци нашу безусловну подршку Одличан је начин да се образују емоционално здрава бића. Морамо их васпитавати да буду самостални и доносе властите одлуке, увијек показујући нашу подршку.

7) Не заборавите на физички контакт

Теорија је у реду, али емоционална интелигенција није васпитана без вежбања физичког контакта. Њега, пољупци, масаже и загрљаји су храна да нашој дјеци треба онолико колико једу или спавају.

Наша блискост, када смо им наклоњени пружа им сигурност и самопоуздање, пружа осећај благостања и генерише позитивне емоције у њима.

Видео: Praktična žena - Skidanje rđe sa predmeta (Може 2024).