Често разговарамо о пратњи у порођају, али важан део добробити током трудноће такође зависи од подршке добијене током трудноће. Емоционална стабилност труднице важна је током целог процеса и фаворизује стабилност након рођења детета, смањујући ризик од постпорођајне депресије.
Постоје студије које показују да ће јој друштво особе коју је изабрала трудница, а која јој даје самопоуздање, сигурност и спокој, помоћи да добије добар порођај. Жена је та која одлучује ко ће је пратити: то може бити њен партнер, пријатељ, мајка или друга особа. Кога сте изабрали? Да ли сте се осећали заиста подржаном?
Током месеци пре порођаја, може се догодити да је више од једне особе уплетено у трудноћу, а пар, ако постоји, обично може додати родитеље или браћу и сестре, пријатеља или интимног пријатеља ...
Да Током трудноће је препоручљиво одлучити ко ће бити особа која ће вас пратити у порођају, јер ако се та подршка спроведе и током трудноће, долазак у тренутку порођаја са самопоуздањем биће лакши. Али какву пратњу могу добити труднице?
Током процеса трудноће, емоционално благостање је од суштинске важности и један од кључева за постизање тога је подршка и поверење вашег партнера. Важно је да знате своје жеље, своја очекивања, своје страхове ... и дељење свих тих осећаја ће вам добро доћи.
Морамо знати да и на почетку трудноће и када се ближи датум рођења Нормално је да жене доживе честе промене у осећају и расположењу.
То је честа и нормална реакција, услед дубоких трансформација које ће се десити у вашем животу са рођењем бебе, посебно ако сте прво дете. Али тишина, усамљеност могу учинити да се та осећања преплаве и утичу на психичко благостање труднице. Због тога је компанија битна.
Друга страна ће знати како помоћи трудници да у потпуности живи од рођења детета. Делите искуство одласка гинекологу, ултразвучне прегледе, часове припреме за порођај, свакодневну вежбу, куповину дечије собе, корпе ... даје безбедности трудници и смањује ризик од патње од анксиозности или депресија
То не значи да пар има све одговоре, сва решења. Али чињеница да је једноставно пријемчива, заинтересирана за стање будуће мајке и њене бриге, већ је много. Дељење вашег „плана рођења“ отвара вам пут ка великом тренутку.
У случају оца, ова пратња је темељни корак осетите се ближе беби, да разговарам с њим, да га примим, милује ... и да у потпуности живи рођење свог сина. Истовремено се ојачава веза између брачног пара, повећавају се позитивне емоције и оптимизам, а припрема се начин за ширење породице.
За оца је такође веома важно да се, колико је то могуће, интегрише у трудноћу и почне осећати породицу. Много пута ово осећа неку врсту љубоморе, јер улога зауставља жену и бебу када се роде, али на тај начин се смањује због трудноће.
Укратко учешће оца или оне друге особе коју је жена одабрала током трудноће и порођаја је од суштинске важности. У вашем случају, ко је изабран или изабран? Да ли сте се заиста осећали подршком и у пратњи?
Фотографије | Тхинкстоцк
У беба и више | Течај мајчинства и очинства: припрема за родитеље, Улога оца у порођају: мајка и беба су вам потребни, очева наговештај у трудноћи
