Да ли могу да пијем млеко ако дојим? Срушимо још један лажни мит

Митови о дојењу су безбројни и многи се фокусирају на дојење: узмите ову или другу храну како бисте повећали производњу млека, избегавајте ове друге које производе гас, пију више или мање течности ... Недавно је неколико мајки прокоментарисало да имају престала је да пије млеко да би избегла могућу нетолеранцију на протеине крављег млека код својих беба.

Шта је истина у овоме? Да ли је нетолеранција исто што и алергија? Како знати да ли наше дете пати? Ако престанемо да пијемо млеко, да ли можемо наставити да производимо мајчино млеко? Све недоумице решавамо у овом посту.

Шта је алергија на протеине кравље млеко?

То је једна од најчешћих алергија на храну код деце, јер је једна од првих намирница којој су изложени. Алергија на протеине крављег млека је ненормална реакција нашег тела када пијемо млеко или његове деривате. То је реакција посредована имуним механизмом, у којој наше тело реагује на неке млечне протеине и ова реакција се поново појави ако је поново узмемо.

А шта је нетолеранција на протеине на кравље млеко?

У случају алергије на протеине на кравље млеко разликујемо 2 врсте, зависно од механизма настанка алергије:

  • Посредовао имунолобулин Е (ИгЕ): кожне лезије се често јављају и реакција је веома брза, готово одмах након конзумирања млека (минут до 2 сата)

  • није посредовано имуноглобулином Е: оно што смо некада знали као нетолеранција на протеине крављег млека. Симптоми се обично појаве касније (сатима, данима или недељама) након конзумирања млека и углавном утичу на пробавни систем.

У беба и више Алергија на протеине крављег млека, посредована ИгЕ а не посредована ИгЕ: разлике, симптоми и прогнозе

Како да знам да ли је моја беба алергична на протеине крављег млека?

Симптоми алергије могу бити разни и погађају различите органе: кожу (осип, дерматитис), дисајни систем (отежано дисање, умор, кашаљ) и пробавни систем (повраћање, пролив, грчеви).

Лакша је дијагноза "типичне" алергије на протеине крављег млека (алергија посредована ИгЕ). Као што смо рекли, кожне лезије (тачке, осипи ...) обично се појављују готово одмах након узимања. Поред тога, могу се појавити и респираторни или пробавни симптоми. Имамо различите комплементарне тестове који нам помажу у дијагнози (можемо утврдити ИгЕ на протеинима крављег млека у крвном тесту и / или урадити кожне тестове).

Такозвана нетолеранција на протеине крављег млека (алергија која није посредована ИгЕ), с друге стране, има тежу дијагнозу. Симптоми су обично пробавни: покрети црева са црвеном крвљу, повраћање и пролив са мало повећања телесне тежине, укључујући затвор, гастроезофагеални рефлукс или јаки грчеви. У овом случају дијагноза ће се заснивати на клиници и на тесту провоцирања искључења (погледајте да ли се симптоми побољшавају искључујући кравље млеко из исхране и погледајте да ли се поново појављују након поновног увођења).

Ако сумњате у то да ли је ваша беба алергична на протеине крављег млека, обратите се педијатру.

Постоје ли протеини крављег млека у мајчином млеку?

Да, ако мајка пије кравље млеко или деривате, мали део тих протеина може прећи у мајчино млеко, углавном беталактоглобулин.

Ако као мајка престанем да пијем млеко током трудноће и дојења, да ли то може бити корисно за моје дете?

Ова недавна студија сакупља и анализира различите доказе о примарној превенцији главних алергија на храну. Нема доказа да ограничење крављег млека и његових деривата током трудноће и дојења спречава појаву алергије на храну код беба. То чак може имати супротан ефекат; Постоје студије које сугеришу да би ограничење хране током дојења могло да погодује сензибилизацији и алергији на храну деце.

Уз то, и дојење и трудноћа су период који представља нутритивни ризик за мајку. Ако мајка из било ког разлога треба да престане да узима млечне производе, требало би да се консултује са лекаром како би се избегли могући нутритивни недостаци. Нема доказа ни да унос витамина и других додатака исхрани од стране мајке спречава развој алергије на протеине крављег млека.

У беба и више Здрава прехрана током дојења: шта бисте требали знати

Да ли можемо спречити алергију на протеине крављег млека?

Тренутно није позната ефикасна превенција алергије на хранупрема различитим научним друштвима у документу о консензусу о алергији на кравље млеко који није посредовао ИгЕ из 2018. године. Неки стручњаци се слажу да Искључиво дојење најмање 4 месеца (препоручљиво је држати га до 6 месеци) може спречити развој алергије на протеине крављег млека.

Постоји неколико студија ниског квалитета које сугеришу да употреба хидролизованих формула може спречити алергију на протеине крављег млека код деце у ризику. Међутим, најновији систематски прегледи и метаанализе, укључујући Цоцхране преглед за 2018. годину, не налазе довољно доказа који би препоручили употребу таквих формула.

Закључују да нису пронађени значајни докази који би подржавали краткотрајно или дуготрајно храњење хидролизисаним млеком из формуле у поређењу са млеком из крављег млека за превенцију алергијских болести код новорођенчади која не могу да добију искључиво дојење.

Остале интервенције, попут сојиног млека, пре и / или узимање пробиотика од стране мајке такође се нису показале ефикасним у спречавању алергија на кравље млеко.

Видео: My escape from North Korea. Hyeonseo Lee (Може 2024).