Много је људи који, видећи врло трудну жену средином августа, сажале се над њом и колико јој је лоше да пролази кроз врућину, отицање стопала и све оне мале непријатности које су повезане са напредним стањем трудноћа у лето. Оно што ови људи не знају је то биће труднице током лета су све предности. Или скоро.
Ово ће бити треће лето које се догодило врло трудно. Поред тога, према љубазној службеници продавнице одеће за мајке, моја трудноћа се рачуна као близанка, доћи до идеје о димензијама мог некад трбушног трбуха. Моја прва ћерка рођена је у августу, четврта у септембру и, ако све буде добро, пета ће се такође родити у септембру. Верујте ми ако вам кажем да налазим многе предности у односу на две зимске трудноће које сам живела са својом другом и трећом ћерком.
Врућина је врло демократска
Тачно је да се топлота преноси и да је, ако је човек склоан ниском крвном притиску током трудноће, веома тешко одвојити се од хаммока. Управо је то једна од предности, искористите одмор за одмор пре него што се беба роди. Поред тога, кога ћемо преварити, на четрдесет степени у хладу топлота се преноси са или без црева.
Лето је идеално за уштеду на тканини
Такође захваљујући врућини потребна нам је мања одећа за труднице последњих месеци када је теже користити одећу пре трудноће. Неколико лабавих хаљина с изрезом на грудима омогућавају нам да се управљамо божанствено и спаси нам тренутак пнеуматичне лутке који је утицао на нас да патимо у зимским мајкама у хладним земљама.
На плажи су све мачке смеђе
Издувани утроба идеалан је додатак за скривање додатних килограма који су се слегли у куковима, и савршен изговор да узмете сав сладолед на свијету без освртања. Много је теже суочити се с љетом усред пуерперијума, трудницама које смо сви толико достојанствени тим купаћим костимима, толико идеалним да су нас сарадници изабрали да тако изгледамо црево и упишемо ово љето.
Против врућине свеже воће
И салате, много салата. Све труднице знају колико је важно добро јести, јести релевантне оброке воћа и поврћа, пуно рибе и довољно млека и течности. Храна је много пријатнија љети него зими када умаци, масти и тешка јела снажно привлаче нашу пажњу.
Без спуштања с висеће мреже
Ништа боље није ублажити отицање стопала него да их подигнете. Морамо искористити све док се мирно сунчамо. Имамо савршен изговор, одмарајте се по жељи. Исто важи и када се осећамо као дремка усред поподнева.
Измењујући ове паузе са шетњама уз обалу, поред неких витких глежњава, носићемо и ласкави тен који ће на првим фотографијама оставити добро лице, уз наше потпуно нове израслине.
Ако се уз све то едем не повуче, увек ћемо имати удобност да можемо провести лето у шљокицама.
Прилагођени спорт
Скоро све препоручене активности током трудноће су љети приступачније и угодније. Пливање и ходање по нахођењу довешће нас до порођаја у пуном облику и са завидном црнком.
Слиједећи ове једноставне савјете неће ми порећи да су трудноће љети све предности.
Да, никад не заборавимо пити пуно воде. Основа за добро хидрирање у најтоплијим данима.
