Валентиново се приближава и за многе парове је посебан тренутак који дан посебно желе да прославе љубав и зеља што их уједињује. Али када су родитељи, може се догодити ситуација која изражавање тих осећања компликова.
Да разговарамо о свему ономе што ћемо наставити данас разговор са психологом Моницом Серрано. Бавит ћемо се емоцијама и размишљањима мушкараца, дојењем и најбољим начином обнове сексуалног живота након очинства.
Да ли мушкарци разумеју ове фазе женске сексуалности?
Мушкарцима је компликовано разумевање фаза женске сексуалности, јер за то немају обуку. Под тим мислим да живимо у друштву у којем се женска сексуалност сматра табуом и концептуализира се као сексуалност која живи за задовољство другог (мушкарца). Стога је тренинг који мушкарци добијају из друштвене сфере о женској сексуалности усредсређен на предмет жеље и уживања у мушком полу.
Женска сексуалност као својствени део жене и као природни процес се утишава, негира и поставља на „маскулиновани“ ниво, у служби мушких потреба.
С друге стране, мало је информација и свести о сексуалним променама повезаним са пуерперијумом и родитељством. Многи парови су дезоријентисани када почну да доживљавају ове врсте промена и не знају како да се носе са њима. У том је смислу мушкарцима теже да их разумију, јер их доживљавају не они, већ њихови пратиоци. У многим приликама мушкарци ове промене тумаче као увреду своје мушкости.
Како то можемо променити?
Било би важно понудити мушкарцима тренинг (или, барем, информације) о женским сексуалним процесима повезаним са пуерперијумом. То би увелико олакшало изградњу неколико нових простора за сексуалну интеракцију.
Опћенито, мушкарци који учествују у порођају више разумију женске сексуалне процесе, вјероватно зато што доживљавају физички и емоционални интензитет искуства.
Да ли и мушкарци неко време виде смањену жељу?
Смањење сексуалне жеље код мушкараца је обично мање изражено од оног код жена. Очигледно је да мушкарци не доживљавају физичке промене повезане са трудноћом и порођајем које доживљавају жене, тако да не утичу на њихов либидо. Међутим, постоје психолошки и емоционални фактори који могу изменити сексуалну жељу мушкараца током пуерперијума. Страх да се не наштети жени или да се она осећа присиљена на везу може утицати на мушку сексуалну жељу. Иако мање изражене од жена, током порођаја многи мушкарци су смањили сексуални апетит јер су усмерени на бригу о својој беби и мајци. Нове бриге и умор такође утичу на човеков либидо. Упркос томе, тешко је одредити трајање ове фазе мање сексуалне жеље и код мушкараца и код жена. Свака особа има свој ритам и своје околности.
Да ли давање или не дојење утиче на сексуалну активност мајки?
Дојење утиче на сексуалну активност мајке. Ово има биолошко (хормонско) објашњење које ћу развити касније.
Поред хормоналних, постоје и други фактори повезани са дојењем који утичу на сексуалну активност мајке. Дојење на захтев подразумева да мајка треба да буде доступна током дана и током ноћи како би дојила своју бебу кад год она то затражи. Током првих шест месеци живота (што се поклапа са фазом ексклузивног дојења), беба је потребно дојити врло често (у млађој доби, чешће). На тај начин мајка која доји мора бити доступна својој беби у сваком тренутку. То отежава њихову сексуалну активност, јер смањује интимност и тешко је да се концентришу на другу активност која није везана за бригу о беби.
Како беба расте, увођењем комплементарне хране (и прилагођавања овом новом облику храњења) учесталост храњења обично се смањује, омогућавајући мајци дуже периоде између узимања и узимања. С друге стране, ноћно дојење узрокује да се многе породице одлуче за колецхо. На овај начин, пар губи интимни простор спаваће собе, ометајући, на одређени начин, спонтане односе који се, по правилу, обично јављају у наведеном интимном простору. На овај начин могло би се схватити да не дојење олакшава, у одређеној мери, сексуалну активност мајке, бар у смислу расположивости за њу и у погледу хормонске регулације. Међутим, емоционални фактори су слични за све мајке.
Како повратити просторе жеља или комуникације брачног пара када имају малу децу?
Опоравак простора жеља и комуникације брачног пара када имају малу децу је поступан, понекад спор, који захтева континуирано прилагођавање потребама деце у зависности од њихових година и њиховог нивоа еволуцијског развоја. . Позитивно је што оба члана пара настоје да активно траже те просторе комуникације, увек поштујући свој ритам и ритам другог.
Како хормони родитељства и дојења утичу на жељу?
Током порођаја женски сексуални апетит знатно се смањује. Штавише, ниједна сисар није љубоморна док доји.
Само људи и кенгури имају секс током дојења.
Смањење мајчине сексуалне жеље током дојења природан је механизам који чува мајчину пажњу према њеном потомству и сталну бригу о њој, што поспјешује њен опстанак. Ово смањење сексуалног интересовања жена у постпорођајном периоду и на почетку дојења одређено је хормонским узроцима. Након испоруке нивои прогестерона и естрогена се значајно смањују. Ови хормони су одговорни за либидо и плодност. Отприлике шест месеци након рођења бебе, мајка почиње да опоравља почетне нивое прогестерона и естрогена и излучивање пролактина је смањено, чак и ако она и даље доји.
Поред тога, започиње лучење пролактина, што смањује репродуктивну способност и, самим тим, сексуални апетит. Дакле, постпорођајно хормонско прилагођавање смањује и чак инхибира женску сексуалну жељу.
Дакле, током првих шест месеци дојења, хормонске промене жена утичу на смањење њихове сексуалне жеље. На овај начин ће у ових шест месеци утицати на сексуалну интеракцију пара. То не значи да се након ових шест месеци, сексуална жеља жене враћа на ниво пре трудноће, нужно. Свака жена ће искусити сопствени процес својим темпом.
Како сексуалне игре могу започети за парове у пуерперијуму?
Сексуалне игре пара за време пуерперијума треба изводити постепено, постепено и прогресивно. И мушкарци и жене морају знати једни друге жеље и потребе и уважавати једни друге у ритму за поновно успостављање сексуалних односа. За ово је најважније радити комуникацију између обојице. Вероватно је у овом периоду потребно изричито разговарати о питањима која то раније нису захтевала. Можда је једна од препрека за које парови који имају малу децу оптужују највише недостатак спонтаности у сексуалном контакту. Претпоставити овај недостатак спонтаности и претворити га у позитиван аспект везе може бити занимљиво јер може постати саучесништво између пара.
Међутим, важно је да оба члана пара учествују у обнављању сексуалног контакта, трудећи се и свесно то раде.
Још једном вам се захваљујемо психологиња Моница Серрано интервју који је дала бебама и још много тога о сексуалности и љубави у паровима када су родитељи, а ми ћемо наставити разговарати о овој теми сутра, тако да нас Валентина мало боље разуме.
