Пре неколико дана разговарали смо о кампањи коју су покренуле Колегијска лекарска организација (ВТО) и Ковацс фондација, која се фокусира на бављење спортом и добру употребу руксака за спречавање леђа. Овај „Бацк Цомицс“ одличан је материјал за децу која ће научити како да се брину о свом телу.
У овом стрипу, кратком и упућеном малишанима, постоје двоје деце, Јуан и Мариа и др. Еспалда који нас воде ка томе како да се бринемо о леђима, са саветима како да буду здрава и јака. Ово су кључеви помоћу којих стрип напредује:
- Вежба и спорт, крећите се! Већ знамо колико је важна физичка активност у спречавању вишеструких здравствених проблема код деце, такође оних повезаних са леђима.
- Шта урадити ако вас боли леђа: нежна вежба, не лежите на леђима и консултујте педијатра ако бол потраје.
- Како спречити бол у леђима.
- Како руксак добро носити у школу: морате носити обе каишеве, носити тежину у средини леђа и у нивоу струка и држати га причвршћеном за тело.
- Тест знања тестира шта су деца научила са стриповима.
Стрипови са леђа који уче децу како да се брину о томе Може се читати или преузети са задњег веба. Подучава школарце мерама које су се научно показале ефикасним у спречавању болова у леђима, а дизајнирао их је и нацртао илустратор Адолфо Арранз.
Званична страница | Мрежа леђа
У беба и више | Ризици ношења руксака смештеног у сигурносном седишту за аутомобил, руксак са детектором вишка килограма, школске торбе и положај у столовима, важни за здравље
