ДЈЕД И БАКА КОЈИ СЕ БРИНУ ЗА СВОЈЕ УНУКЕ ЖИВЕ ДУЖЕ

Због животног темпа којим родитељи данас воде, постоје многи баке и деке који се често брину за своје унуке. Они су веома важна фигура за децу која се хране својим учењима, док се старији осећају корисним и активним и радо деле време са малишанима.

То мора бити задовољство за обоје, а не обавеза, и наравно, не би требало бити напорно за баке и дједове који су већ у добним годинама и немају исту енергију као пре година. Али према студији спроведеној у Немачкој последњих деценија, баке и дједови који брину о својим унуцима повремено живе дуже. Тачније ризик од смрти у наредних 20 година смањује се за 37 посто.

Унуци чине добро здравље

Истраживање је проведено на основу података из лонгитудиналне студије у којој је више од 500 људи између 70 и 100 година учествовало у Берлину током двије деценије (између 1990. и 2009.).

Када су пратили старије људе путем интервјуа и лекарске контроле, узимајући у обзир социоекономске услове, то су и приметили већина дједова и бака који су се бринули за своје унуке још су били живи много година након првог интервјуа, док је група која није имала редован контакт са њима знатно већа смртност.

У бебама и више „генерација“: најлепше фотографије које славе безусловну љубав између баке и деде и унука

Међу групом бака и деда који су проводили време са унуцима, здравствени показатељи су били бољи. Верује се да би могли да ослободе више окситоцина, познатог као "хормон љубави", који се излучује на веома високим нивоима током порођаја, као и током дојења, повезано са афективношћу.

Према аутору студије, „ова веза могла би бити дубоко укорењен механизам у нашој еволутивној прошлости када је помоћ у нези деце била кључна за опстанак људске врсте“.

Водите рачуна о њима у њиховој правој мери

У истој фази, претходне студије су показале да брига о унуцима спречава когнитивно пропадање, али под условом да се време неге контролише.

Понекад постајање примарним неговатељима унука може бити исцрпљујуће за дједове и баке, који такође имају свако право да живе своје златно доба како желе без да брига о унуцима постане обавеза.

С друге стране, није контакт са унуцима негативно је и за дједове и баке. У идеалном случају, одржавајте честе контакте од којих обе стране имају користи, без стреса или стреса за старије особе.