Током трудноће ћете сигурно примијетити многе промјене на вашем тијелу. Иако су многи узбудљиви, неки од њих можда нису у потпуности пријатни, као у случају неких неугодних симптома који вам узрокују нелагоду, нелагоду или бол.
Једна од најчешћих непријатности која можемо да представимо током трудноће је карлични бол. Ми вам кажемо о чему се ради, зашто се производи и како можете да је ослободите.
Шта је бол у карлици?
Он бол у карлици То је сметња у трудноћи која се обично појави након другог тромесечја и може се наставити до тренутка порођаја, интензивирајући се како трудноћа напредује.
Тај бол Смјештена је у подручју карлице и препона, а у неким случајевима чак и у доњем дијелу леђа. У неким приликама ово може бити благо, а у другима се осећа као оштар и убодни бол због којег се није тешко обављати свакодневним активностима.
У беба и више Најчешћи проблеми у трудноћи: како их ублажити, према ВХО?Бол у карлици се обично јавља због два хормона нарочито: релаксин и прогестерон, који су одговорни за карличне лигаменте, опуштају се и остављају простор за бебу. Са учинком на њих и додавањем повећања тежине детета из месеца у месец, нормално је да се представи.
У овом случају најбоље је ствари олакшати и одмарајте што више времена.
Остали могући узроци болова у карлици
Иако је то уобичајена болест у трудноћи, то је понекад симптом неке компликације или проблема који се може јавити током трудноће. Између други могући узроци болова у карлици Пронађене су:
Ектопична трудноћа
Ако се карлични или трбушни бол интензивно јавља током првих недеља трудноће, то би могао бити знак ектопичне или вантертерне трудноће, је када се беба развија изван материце.
Иако је то ретко и догађа се само у 2% трудноћа, Важно је отићи код лекара на преглед, јер то може представљати озбиљан здравствени ризик за мајку.
У беба и више Када требате ићи у хитну помоћ ако сте трудни?Инфекција мокраћних путева
Тхе Инфекција мокраћних путева је најчешћа инфекција током трудноће, јер од тога пати између 4 и 10% трудница. Иако постоје различите врсте уринарних инфекција, најчешћа се назива циститис или инфекција мокраћног мјехура.
Поред болова у карлици, други симптоми инфекције мокраћних путева то су: бол, нелагода и пецкање током мокрења, као и замућен или смрдљив урин, и веома честа или неконтролирана потреба за мокрењем, чак и кад има мало мокраће у мокраћном бешику.
Пре првог симптома могуће инфекције у урину требало би да позовете лекара или да га прегледате како бисте му обавили потребне тестове и прописали му одговарајући третман, јер ова врста инфекције повећава могућност превременог порођаја.
Миомас
Утерине фиброиди, фиброиди или фиброиди, то су неканцерогене масе које се јављају у матерници и могу да изазову бол и крварење, као и компликације у трудноћи.
Иако се редовно откривају пре трудноће и у већини случајева не утичу на трудноћу, требало би да се посаветујемо са лекаром Фиброиди се могу повећати током трудноће због повећаног протока крви, а то може изазвати бол или притисак.
У беба и више, пет најчешће постављених питања о фиброидима у материци и трудноћи је разрешеноДисфункција симфизе пуба
Такође познат као синдром карличног струкаДисфункција пубичне симфизе је бол која се јавља у карлици, обично почиње у најнапреднијим фазама трудноће, али може се појавити у било које време.
Иако Најчешћи симптом је бол у карлици и енглеском језику који се може проширити на леђа и бокове, други симптоми укључују клик у пределу стидне кости, бол који се погоршава приликом ходања, пењања степеницама или окретања у кревету, а појачава се ноћу, спречавајући вас да спавате.
Ишијас
Ишијас је бол у доњем делу леђа која се у већини случајева појављује током другог тромесечја трудноће и траје током трећег. Отприлике 30% трудница пати од ишијаса и то се догађа када се ишијални нерв упали, што започиње у карлици и наставља се низ задњи део бедара и гране иза колена, које сежу до стопала.
Како ублажити карличне болове
За спречити ова врста боли у трудноћи, као и бол у леђима, још једна уобичајена непријатност трудноће и за коју се може рећи да је повезана са близином, препоручује се редовно вежбање следећи упутства лекараи на тај начин настављамо јачати мишиће и лигаменте, такође побољшавајући стабилност карлице и леђа.
За ублажавају карличне болове изазване хормонима трудноће А то није показатељ друге компликације, можете урадити следеће:
- Покушајте да се одморите што је више могуће, тражећи помоћ или делегирајући задатке другим људима.
- Избегавајте да улажете напоре и активности које приметите појачавају бол.
- Избегавајте ношење, подизање или гурање тешких ствари.
- Будите опрезни кад устајете и крећете горе или доле кораке, радећи то један по један.
Постоји и неколико опције које можемо да користимо да бисмо покушали да ублажимо или смањимо карличне болове, као што је одлазак са физиотерапеутом, присуствовање акупунктуристу специјализованом за труднице, или кориштењу сигурносног појаса или појаса.
Ако већ имамо болове у карлици, важно је разговарати о томе са лекаром.Па, поред чињенице да ће нам тачно рећи шта да радимо у нашем конкретном случају, чак и ако се ради о нормалној нелагодности трудноће, важно је искључити или преиспитати могућност да је симптом горе поменутих компликација.
Фотографије | иСтоцк
