Нашим мајкама можда нико о томе није причао. И многи од нас. Али долазак менструација (и промене које га прате) не би требало да буду табу тема за наше ћерке. Разговарајте о правилу, из периода, је нешто што можемо и требамо учинити да успоставимо здрав однос са својим телом.
Традиционално појава менарцхе (прво правило) за породицу (захваљујући социјалном моделу) значило је да је девојчица тек „постала жена“. И шта је ово подразумевало? Па, могла бих затрудњети. На то смо свели целу причу. То је било битно и остало.
А како су биле девојке, и питање секса или спомињање тога, јер о правилу није било говора! Пудор, "то је женска ствар", "није тако лоше" неке су од идеја које поставља питање. Срећом, то већ схватамо о правилу о којем морате да говорите, јер је важно.
Пропуштање теме или не адресирање на то природно баца нашим ћеркама јасну поруку: ваше тело и оно што се у њему дешава нешто је о чему не би требало да причате, то је нешто о чему не причамо.
Код беба и више Прва менструација код девојчица: све што требате знатиСрамота, табу ... јесу ли то осећаји које желимо да осећате према свом телу? Не, зар не? Менструација је нешто што се дешава свим женама, нешто са чиме живимо док не дође менопауза, о томе морамо разговарати и то урадити на најприроднији могући начин.
О чему да разговарамо
Идеја (терор за неке) наше ћерке је покренула активни сексуални живот и с тим се почните излагати нежељене трудноће Обично је ТЕМА која пада на памет када, у почетку, размишљамо о правилу.
Али менструација је много више од врата могуће трудноћеИли, то је много више. Ваша ћерка доживљава бројне бруталне физичке и емоционалне и когнитивне промене: скоро преко ноћи ће дојити, други дан ће имати кукове, други ће се осећати погрешно и неће знати зашто ...
Улази у адолесценцију и ваш свет се мењаИли, девојчина позорница је иза, а сада почиње веома сложена, она од сазнања ко сам, она фалсификовања мог идентитета.
А део тог идентитета је и то да је жена, да има женске гениталије и да ће једном месечно имати менструацију, а то није само крварење и одабир методе да не би мрље доње рубље.
Имати правило значи живети хормонске и емоционалне промене, имати болове и предменструални синдром (или га немати, или понекад имати бол, а понекад не, понекад постати тужан, а понекад не, итд.), Видети како се ваше тело мења у складу са дани у месецу (отицање груди и стомака итд.) ... Није мало, не.
Када и како разговарати о томе?
Као и код питања сексуалности (конкретно афективно-сексуалног образовања), одговор на питање када треба да разговарам са ћерком о томе је: од прве минуте. Да, још од детињства, откад сам је имао.
Није да морате да седете девојку са две године и да кажете "морамо нешто да вам кажемо", није да разговарате. Ријеч је о интегрирању стварности која је женско тијело и ствари које се дешавају из ње у дан, као дио њеног образовања.
У беба и више Да ли се плашите доласка „разговора“ секса са сином тинејџера? Смири се, не мораш то имати како мислишКада су мали, најбољи начин за свесно преношење информација о томе је с нашим примером: не скривајући се да мама има правило, објашњавање шта су компресе, тампони и шоље, искориштавајући неке од ових тренутака да бисте јој рекли да ће је имати и кад буде старија ...
Ако знају да мама има менструацију с времена на време и већ смо јој рекли да ће је имати и она, оног дана када има прву менструацију неће је живети као нешто непознато ономе што не зна шта да ради, већ као нешто што се очекује и природно. Можда вас чак и нешто узбуђује: можемо то учинити лепшим.
Ако претворимо пад зуба у догађај, зашто не бисмо разговарали и прихватили промену природну као што је менструација?
Када питате, шта ћете питати, тампонирајте у руку, шта је то (деца и њихова знатижеља о купаоницама), морамо одговорити потпуним спокојем и искреношћу: то је нешто за шта мама користи када је на менструацији, а то је да крвари овде.
Треба објаснити, да, ово крварење није негативно, није болест, да нам се не догађа ништа лоше (ако то не кажемо, они могу мислити да је лоше, а то није порука коју желимо да пренесемо).
Можеш реци му када сте имали прву менструацију, у којој години, како је било и шта бисте волели ... Искуства тата су драгоцени извор учења за децу, јер се то ради (и са) емпатијом.
Такође је важно да с тим у вези успоставимо оквир поверења тако да она осећа да може да нам постави своје сумње, своје страхове, итд.
И да, тата такође може говорити о правилу, то није само мама ствар.
Које информације требамо пренети?
- То је нешто природно То је део бити жена.
- Како влада правило: шта је то, које промене ћете приметити ...
- Које су вам опције: тампон, шоља, компрес ...
- Хигијена: Ако су нам баке рекле да се ништа не треба купати док то не раде, требало би да објаснимо супротно нашим ћеркама, подстичући им важност добре гениталне хигијене.
- Синдроме предменструални.
- Шта промене тела Можете почети да цените (прса, кукови, коса итд.).
Требамо ли разговарати о трудноћи? Да, наравно, али не из страха или претње, не „сада морате бити обазриви“, већ као део објашњења шта је ваше тело, шта се у њему дешава и како то функционише. Постоји ли ишта љепше? Научимо их да воле и цене то, молим те.
Деци је такође речено о правилу
Кроз овај чланак говорио сам о томе како решити проблем са нашим ћеркама, али из истих разлога, из истих разлога, морамо разговарати о томе и у потпуности га нормализовати са нашом децом.
Не зато што нема вагину, материцу и јајнике, дете не би требало да зна и разуме као нормално нешто што се дешава мајци, сестри, пријатељу, рођаку, учитељу ..., а у будућности са партнерима (у случају да је равно), ћерко ...
Као што сам већ рекао, нормализација код куће је најбољи начин да се почне преносити ова природна порука маме, не скривајте да имате правило. Ако ваше дете уђе у купатило (за које већ знамо да то раде, сви, све време, зар не?) Кад мењате облог или шољу или тампон, немојте га протерати као да ће бити заштићен од нечег страшног.
Дајте да видим шта радите или искористим прилику да објасним шта су то ствари и зашто их користимо. А ако се не осећате угодно, реците му и њему, објасните му да у тим тренуцима „мама“ преферира интимност. Ово је такође драгоцено учење за њих: личне границе сваког од њих, право да кажу не ...
Све што се каже за девојчице, када објашњавају и расправљају о теми, односи се на дечаке.
Правило, менструацијаНије прљав, није лош, НОРМАЛАН је и као такав га морамо живети и преносити, и нашим ћеркама и синовима. За њих, за њихове самопоштовање, за своју самопоуздање, за обоје у својим везама, за уживање и учење и раст без табуа и пристраности са којима су одрастале друге генерације.
У бебе и више Како научити своје дете шта је љубав добра, што ће га усрећитиФотографије: Пикабаи.цом
