Питање конзумације соли у детињству већ се расправљало код Беба и више, па, знајући да умерено конзумирање овог састојка омогућава бољи квалитет живота у одраслој доби, сада се бавимо студијом која то потврђује.
Истраживање проведено на више од хиљаду енглеске дјеце између 4 и 18 година то открива смањење уноса соли у дечијој исхрани може снизити крвни притисак у одраслој доби.
Потребно је знати да постоје и они који пате од хипертензије из других разлога који се не могу спречити, други, као што су седећи начин живота, гојазност итд., Али такође, у случају хипертензије због прекомерне конзумације соли, можете избећи Проблем пре него што се догоди. Није да је дечија хипертензија уобичајена, али може да следи образац у сталном порасту. Када тело апсорбује вишак соли, није потребно размишљати само о томе шта се додаје оброцима које припремамо, прерадјени производи који се продају рачунају, већином, са додатком скривене соли и много Понекад непотребно. Смисао унесене дневне намирнице може нам дати представу о количини унесене соли.
Максимална дневна конзумација соли утврђена је код деце од шест година у три грама, док дете од десет година не сме прелазити пет грама соли дневно. Поред контроле додавања соли у нашим оброцима, потребно је прочитати ознаке прерађених намирница које купујемо, како бисмо могли изабрати оне које су најближе потребама наше деце.
