Прва ствар је да будете јасни када, одлука коју ви и ваша беба можете да донесете. За почетак, одвикавање Не мора да буде укупно, можда можете да се делимично одвојите, односно да наставите дојити ујутру и ноћу.
Прогресивна замјена мајчиног млијека другом храном није само питање хране, већ и емоционално питање. Одређивање подразумева прво раздвајање мајке и бебе. Стога мора бити а прогресивни и планирани процес али у исто време природно тако да беба мало по мало престаје да пребива у дојкама и истовремено, тако да дојка смањује производњу млека.
Не постоји тачно време за одузимање, то зависи од сваке мајке, њених потреба и околности.
У сваком је узрасту различито: прије шест мјесеци то је ваша једина храна, тада се постепено уводе прве намирнице које надопуњују мајчино млијеко.
Можете почети тако да замените снимак, на пример, поподне. Када видите да се већ навикао, замените га другим, на пример, средином јутра. Такође можете да започнете са скраћивањем пушака и допуните их са другом храном или млеком из формуле.
Први метак у јутарњим сатима и последњи снимак у ноћи углавном су последњи који су замењени. Она ноћу помаже да се опустите за спавање, а она ујутру ће вам олакшати напетост у грудима.
Ах! Важно је да уклоните млеко које беба не пије да се не би створио маститис.
