Дојење није увек пут ружа. Могу настати компликације због којих ћете се осећати фрустрирано и збуњено, па чак и мислите да одустанете од дојења.
Једна од најчешћих је осећај болова у брадавицама током храњења бебе, бол која првих дана не би смела да постане сметња и како дани пролазе требало би да нестане. Дојење може бољети, али не би требало да шкоди. Ако боли, значи да нешто није у реду. Даје нам Монтсе Роблес, саветник за дојење и шеф дисеминације Меделе седам савета за дојење без боли.
Добар захват је кључан
"Оптимални захват ће испунити двоструки циљ: гарантовати адекватан пренос млека и, самим тим, постићи довољно пражњење дојке за одржавање производње млека, као и избећи бол у брадавицама. Поред упаљених брадавица, неправилан захват може укључивати и друге дугорочне компликације, као ограничена производња млека и мало повећање тежине бебе ", објашњава Монтсе ...
Добар стисак настаје када су брадавица и велики део ареоле унутар бебиних уста. Бебина брада треба додиривати груди, уста треба бити широм отворена, а усне окренуте према ван.Напротив, ако је захват погрешан, беба то може избаците неколико кликова, усне су закривљене према унутра или често померајте главу.
Када беба научи да хвата и доји, мајка може да је држи за груди током процеса спајања. Рука у облику слова Ц једна је од техника која се обично користи за подупирање грудног коша: једном се руком четири прста поставе испод груди, а палац на врх.
Пробајте различите положаје
Мењање позиција у сваком канту помажу у смањењу притиска на груди и побољшавају приањање бебе. Најчешћи положај дојења је такозвани положај колијевке, мада постоји много других могућности које могу бити корисније у зависности од сваког случаја.
Положај колевке
Мајчине руке држе бебу у грудима. Бебина глава држи се близу лакта и, руком, мајка држи новорођенче за леђа и врат. Мајка и беба треба да додирују груди до груди.
Прекрижени положај креветића
У овом положају, супротна рука (у положају креветића) користи се за подупирање новорођенчета и мајка руком хвата за главу и врат. У међувремену, другом руком можете да држите груди и обликујете је ако је потребно. У том положају мајка лако може водити бебу до груди кад је спремна да се закачи.
Положај лопте за рагби
Беба је смештена на страни мајке, уз тело и стопала испод мајчине руке, док руком држи бебину главу. Мајчина рука може у том положају да се наслони и на јастук.
Ова позиција може бити погодан за жене које су имале царски рез, с обзиром да се једва икаква тежина налази на мајчиним грудима и трбуху. Може бити погодна и за бебе са ниском тежином рођења или бебе са проблемима у захвату, с обзиром на то да ће вам глава бити потпуно затегнута.
Лежећи положај
Мајка почива на боку и гледа бебу, а бебина уста су поравната са брадавицом. Јастук можете користити за подупирање леђа и врата. Ова позиција такође може резултирати погодно за оне жене које су имале царски рез.
Користите своје млеко као лек
Мајчино млеко има антипатогена и лековита својства. Управо као што његове компоненте јачају бебин имунолошки систем, оне такође могу бити корисне за лечење напуклих или упаљених брадавица. Из тог разлога, Монтсе Роблес препоручује утрљајте с неколико капи мајчиног млека на брадавице и оставите да се осуше.
Нека се осуше на ваздуху
Веома ефикасно решење за промоцију зацељења грлобоље је пустите да се осуши на ваздуху. Веома практичан савет је да избегавате стављање грудњака одмах након дојења.
Кад год је то могуће, мајка треба да покуша неко време да остане са грудима или да носи меку памучну кошуљу без грудњака. Нешто тако једноставно као што ово може помоћи да зацели болне брадавице.
Извадите млеко да се брадавица одмори
Одмор може бити адекватно решење за ублажавање испуцалих или упаљених брадавица. „Ако мајка користи пумпу за дојку, оштећена брадавица може да се одмара, док може да настави да храни дете мајчиним млеком,“ објашњава Монтсе Роблес.
Користите чаше или штитнике за зубе
Постоје различити производи који су посебно дизајнирани како би се олакшало зарастање испуцалих или упаљених брадавица. Брадавице или заштитници уклапају се директно у мајчин брадавицу и такође су запечаћене око ареоле избегавају се досадне огреботине које одећа може да произведе.
Брадавице су врло танке, мекане, флексибилне силиконске мембране и без бисфенола А, имају пријатан додир на кожи и прилагођавају се облику сваке дојке. Можете их користити за дојење док се пукотина не зацели.
Фластери и креме за ублажавање болова
Тхе хидрогелни фластери и ланолин креме Могу бити од велике користи за ублажавање иритиране или напукле брадавице. Хидрогелични фластери доприносе процесу зарастања брадавица истовремено одржавајући флексибилност и хидратацију коже истовремено пружајући освежавајући осећај.
С друге стране, ланолин крема помаже у обнављању нивоа липида коже, направљена је од 100% природних и хипоалергених састојака, тако да је није потребно уклањати пре дојења. Поред тога, Медела ланолин крема се захваљујући свом саставу може користити и на дечјим уснама, носу и сувој кожи.
Фотографије | иСтоцкпхото и Медела
У беба и више | Ово је маститис: мајка дели своје болно искуство мајкама које доје да се информишу, Како спречити и излечити пукотине на брадавицама
